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南寧市富德村樂富坡104歲老人—葛時中出生於1907年10月1日，她有過一段短暫的婚史，但沒有兒女。問她為何不再成家？葛老太擺擺手說：凡事都要靠自己，一個人過著，也有一個人的精彩！
葛老太現年104歲了，但腰板挺直，走路穩健、讀書、看報，甚至穿針引線、縫補衣服，都不需戴老花鏡。更讓人讚歎的是，她居然還能用鋤頭自如地翻土、拎著水桶給滿園的花草、果蔬淋水……葛老太喜歡喝粥，她熬的粥裡有排骨、綠豆、玉米頭、紅薯等五穀雜糧。五穀粥是葛老太最喜歡喝的，一年365天，她幾乎天天都喝。
長壽秘訣 無欲無求
除了喝粥，魚頭湯是必不可少的。葛老太說，她每天至少吃4餐，每次7分飽就好。
說到長壽秘訣，葛老太說，心態好、樂觀向上、無欲無求，是很必要的。 ■廣西新聞網
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