香港文匯報訊(記者 曾雁翔)不少家長擔心兒童營養不足,為子女選購營養補充劑。香港中文大學的研究發現,有33%家長忽略服用營養補充劑帶來的潛在中毒風險,更有84%家長「迷信」兒童服用愈多營養補充劑愈健康,反映市民對使用此類產品認知不足。有關研究在最新一期《香港醫學雜誌》上刊登。
魚肝油維他命有安全上限
香港中文大學健康教育理學碩士課程進行的研究發現,頗多香港幼稚園學生服用營養補充劑,研究人員去年4月訪問3間幼稚園共730名家長,有53%父母會定時讓子女服用營養補充劑;當中最普遍的是鱈魚肝油和維他命丸,分別佔69%和59.2%。不過,只有66%父母知道,兒童服用營養補充劑劑量有安全上限。
研究又發現,在定時讓子女服用營養補充劑的父母中,有33%忽略過量服用的潛在危險;有84%認為服用愈多種類的補充劑對兒童愈健康;有47%家長以為補充劑可令偏食的子女獲得均衡營養。研究報告提醒家長,過量服用魚肝油和維他命丸會引致中毒,並認為有需要教育大眾「營養補充劑少一點,健康多一點」的知識。
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