補充劑 功能 增加早死風險
銅質 加強免疫系統，預防細胞受損 18%
，保持膽固醇於低水平
葉酸 幫助嬰兒在子宮生長 5.9%
鐵質 預防貧血或缺少紅血球導致疲倦 3.9%
鎂質 保持骨骼及肌肉強壯，加強免疫系統 3.6%
多種維他命 預防疾病，紓緩痛楚及提升能量 2.4%
《每日郵報》
