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郊野公園有鳥語花香，叢林內還有百年歷史故事。東區自然步道橫跨大潭郊野公園，鄰近市區，交通方便，路程長短適中，沿路解說牌的內容和色彩豐富，圖文並茂，除可欣賞大潭水塘區風景之外，亦可了解有趣的動植物、歷史和景點。
第二次世界大戰時香港淪陷，進入日佔時期，全港各區至今仍留下不少戰時遺跡，但一般市民可能所知不多。東區自然步道是一條富歷史文化意義的郊遊徑，既可讓市民了解當年政府計劃與日軍長期作戰而興建的露天爐灶、糧倉，也可藉遠足欣賞自然生態。
二十世紀大宅「紅屋」
東區自然步道貫穿鰂魚涌至大潭。從鰂魚涌市政大廈附近的柏架山道緩緩登山，市區常見的雀鳥舉目皆是。 步道起自鰂魚涌柏架山道入口徑，途經大風坳、大潭水塘，並以陽明山莊為終點，全長6公里。
東區自然步道起點是一座古老大宅，原稱「林邊樓」，由紅磚及花崗石建成，故俗稱為「紅屋」。紅屋建於二十世紀初，原為太古糖廠經理及總工程師的住所，後來糖廠結束，政府於1976年收回建築物，現由漁農自然護理署管理，作為自然教育之用。
樹木研習徑賞動植物
由紅屋起沿著步道前行約500米，便會抵達鰂魚涌樹木研習徑。進入樹木研習徑，可見到四組野外爐灶，都是為應付二次大戰日軍入侵而建的設施。原路折返步道，欣賞各種有趣的動植物，走到以第十九任港督金文泰命名的金督馳馬徑（Sir Cecil's Ride），流傳是20年代港督金文泰騎馬馳騁的地方，當年日軍便是沿此路向黃泥涌峽推進。
湖光山色盡收眼底
前行數步，位於山頂的大風坳也大有來頭。19世紀太古在香港東區建糖廠，勢力遍及整個區域，除了四處都建有太古宿舍外，大風坳在1892年更有一道吊車，直駁到英皇道廠房，該處還有一間高級職員度假屋；吊車和度假屋在1932年停用後，已沒有留下痕跡。繼續登山，抵達涼風送爽的大風坳郊遊地點，大潭郊野公園的湖光山色盡收眼底。緩緩下坡，走過清涼的綠色走廊，大潭水塘就在眼前。沿大潭水塘道經陽明山莊及黃泥涌水塘公園，最後抵黃泥涌峽道乘車離開。
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