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自駕遊：
川藏線：四川（成都、康定、新都橋、甘孜、德格）——昌都（邦達、八宿、然烏）——林芝（米堆冰川、波密、魯朗）——拉薩
沿川藏公路入藏，須翻高山、跨急流，路途艱辛且多危險，但沿途景色壯麗，有雪山、原始森林、草原、冰川和金沙江、瀾滄江、怒江等若干大江大河。如果你是旅遊探險愛好者或者攝影師，一定不要錯過這條精彩而冒險的探秘之路。
滇藏線：雲南（昆明、大理、麗江、香格里拉、梅里雪山）——昌都（鹽井、芒康、左貢、八宿、然烏）——林芝（米堆冰川、波密、魯朗）——拉薩
沿滇藏公路進藏，沿途穿過橫斷山區原始森林，橫跨金沙江，翻越海拔4300餘米雪山，路經峽巖、隧道大橋，可謂是一條集險、奇、美於一身的入藏通道。「滇藏線」被越野探險者譽為世界級越野線路，而茶馬古道的古城和消失的馬幫文化都融會在了這條滇藏線上。
深度遊：從拉薩（布達拉宮、大昭寺、八角街）出發，經林芝（米拉山、尼洋河河谷、巴松措、魯朗、色季拉山）——波密——然烏（然烏湖）——米堆冰川——林芝（苯日神山、苯日神泉、桑樹王、藏王墓、天葬台、兩江交匯）——雅魯藏布大峽谷（南迦巴瓦峰）——林芝（巨柏公園），最終回到拉薩。
穿越雅魯藏布大峽谷：
雅魯藏布大峽谷北起米林縣的大渡卡村（2880米），南到墨脫縣巴昔卡村（115米），峽谷長504.6公里。穿越雅魯藏布大峽谷的線路有兩條，一條是從米林縣派鎮起，經多雄拉、拿格、汗密馬、尼翁，至背崩；另一條則是從喜馬拉雅山北坡高原到大峽谷下游河谷的道路。
如果想徒步穿越大峽谷，則可從派鎮出發，在專業嚮導的帶領下進入大峽谷深處（約40公里），近觀中國最美雪山南迦巴瓦峰的雄姿、領略神秘的「轉加拉」宗教朝聖之路；或者由派鎮翻越多雄拉山徒步進入藏民心中的「蓮花聖地」，神秘的墨脫。
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