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英國性虐(SM)小說《格雷的50道陰影》(Fifty Shades Of Grey)（左下圖）爆紅全球，帶動美國掀起「SM運動風」。健身專家詹姆斯發明一套SM「訓練課程」，宣稱上課後可完成書中高難度性愛招數，18般「性藝」樣樣皆精。
美國商家看中商機，順勢推出「格雷的50道陰影」健身訓練法。在紐約開辦相關課程的詹姆斯介紹13種「性運動」，包括「銷魂鉸剪腳」、「M字開腿蹲」等動作強化肌肉耐力和柔軟度，讓學員完成書中大量高難度性愛技巧和體位，提升做愛品質，訓練所需器材不過一張墊和椅子。■《赫芬頓郵報》/《紐約每日新聞》
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