黃佩霞教你穿牛仔褲做瑜伽 輕鬆四部曲 你我都做到

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　一向以來，在悠閒場合，相信大家喜歡穿牛仔褲，無疑是簡單易襯，很多服裝總是較容易配搭。中秋節剛過去，意味著已踏入秋天，很多秋天服裝一湧而來，不少明星都穿上各式各樣的全新秋冬系列出場，令今季時裝舞台大放異彩。今期，筆者特別訪問了黃佩霞，她為我們帶來了多個簡單易做的瑜伽動作，令你就算穿牛仔褲也能做得到，在穿牛仔褲的同時，又能做一做運動，身體也健康一點。

文︰吳綺雯

攝︰James Whittle、雨文

　首先，黃佩霞穿上，全新的LEVI’S REVEL塑身牛仔褲，她示範了四個瑜伽動作，這幾個動作，筆者都試過，的確是令部分肌肉有繃緊的感覺，只是沒想到穿牛仔褲的她，做起瑜伽動作時都游刃有餘。可見這條牛仔褲的柔軟性，而且在辦公室或家中都輕易做得到。

　今次是黃佩霞特別想出來的四款瑜伽動作可於平時都做得到，就算你穿牛仔褲，都能輕易做。如果你太忙碌，也不用花時間特地走到健身中心，可以在平日的時間，工作休息一刻，花數分鐘時間，做做以上的瑜伽動作，相信你會有意想不到的收穫，大家不妨一試。