無臂女失明生 相伴跑足10公里

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超過40位商界及社會領袖一同出戰領袖盃。

香港文匯報訊（記者 劉雅艷）失去了視力，有人可能會覺得人生便是黑暗絕望。但昨日「渣打香港馬拉松」中，失去雙臂的楊小芳及自小失明的蕭凱恩卻結伴完成10公里賽事。她們以行動證明，「我是你的手、你是我的眼」，只要有同伴攙扶同行，同樣可以引發出正能量，照亮前路。

參加馬拉松並非健全人士的專利。年幼時因意外失去雙臂的楊小芳（24歲）及自小失明的蕭凱恩（17歲），以往各自跑過渣馬10公里賽，都是由健全者為她們領跑，但昨日卻由小芳自動請纓擔任導跑員，並在另外2位健全的女學生陪同下，帶領凱恩出戰10公里賽，充分體現「我是你的手、你是我的眼」。

無手繩掛肩 邊跑邊提示

視障人士參加長跑，一般都要與領跑員一齊跑。與一人跑步最不同的，是要緊貼對方的節奏，留意自己的步速，與對方保持一致，向終點進發。領跑員與視障跑手用一條繩聯結，通常保持半個身位的距離，以相同步速緊貼前進。小芳沒有手，導跑繩就斜斜掛在肩上，凱恩則手握繩，盡量貼近小芳的腳步。

小芳邊跑邊提示凱恩路面狀況，轉彎、斜坡都要及早提示，衝刺時還要負責開路和擋風，讓凱恩順利完成比賽。

讚跑手聞「借借」願讓路

小芳在賽後表示，昨日晚上都有點緊張，但不是因為要帶凱恩而緊張，而是擔心自己中途雙腿會痛，「雖然腿是疼，但都能完成賽事，所以很感動」。她續指，賽事沿途並沒有太大困難，但由於賽道跑手多，加上部分路面凹凸不平，其間曾數次遭其他跑手撞開，情況危險，最擔心拍檔會跌倒。為了順利安全避開其他跑手，小芳及另外2位領跑員都會高呼請跑手讓路，「其他跑手聽到我們喊叫『借借』，他們都願意讓路，讓路後，他們還會替我們打氣」。

要跑完全程需要一點毅力，「身邊人」的鼓勵很重要。凱恩和同伴合作愉快，令她十分難忘。她非常感謝楊小芳及另外2位「陪跑」的女學生，「她們給予我很大鼓勵，經常說『凱恩，你可以的！』」她又感謝教練指導，以及支持她參賽的團隊成員。小芳及凱恩都希望透過行動鼓勵殘障人士參與運動，宣揚傷健共融。