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糧船灣，在明朝粵大記中，又稱龍船灣。2012年，經土木工程拓展署調查，確認這裡曾有一座古代超級火山，最後一次噴發 在1億4千萬年前。它位於香港新界西貢區，地處萬宜水庫西南面，糧船灣海以東，延伸至果洲群島一帶，原直徑長達18公里，是香港以至整個中國東南部首座被發現的古代超級火山。
現時，該超級火山已為死火山，大部分火山岩已被風化或侵蝕，只剩下殘餘部分且大部分浸於海水之中。整座火山具有極高的科學研究價值，有助科學家解決現時對歐亞板塊和菲律賓板塊地殼演變過程中的一些疑問。此外，這裡亦是不可多得的地質旅遊資源，愈來愈多遊客慕名前來，親睹大自然的鬼斧神工。
火山的上部分為火山岩，估計厚度約為400米， 覆蓋西貢東部地質公園內的大片土地。火山口位於糧船灣一帶，火山噴發期，岩漿的源頭位於九龍半島和港島北部，岩漿經過多條噴發通道，向東穿過馬鞍山和將軍澳，噴出的火山灰逾1萬3千億立方米，足以將香港每一吋土地鋪上1.3公里厚的火山灰。火山灰經過冷卻凝固後，形成了足有100米高的巨型石柱，這些石柱由不同的多角形節理組成，整齊有致地豎立於海濱，頗為壯觀。
萬宜水庫一帶是最適宜的觀石勝地，遊人可於此多角度地觀察最典型的六角巨柱，近距離感受這類岩石的結構。攀上東壩的岩石陡崖便可一覽巨大的六角形岩柱。這些石柱的剖面呈S形，可見當時火山不時猛烈爆發，而熔岩層在尚未完全冷卻凝固成岩時受重力收縮彎曲，因此出現現今所見的奇特形態。這些岩柱是火山噴出岩形成過程的活標本，喜愛研究地質的朋友千萬不要錯過這座舉世罕見的超級火山。
交通：由西貢墟乘94號巴士，假日可於鑽石山港鐵站乘坐96R巴士，經過北潭涌後下車。沿大網仔路行至岔路口，靠右方的萬宜路續行約9公里，即可到達萬宜水庫東壩。
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