皮膚粗糙毛孔過大該如何是好？

http://paper.wenweipo.com [2014-10-19] 我要評論

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年齡增大，飲食不節，壓力過大，或有熬夜等不良習慣均會使面部逐漸出現色斑、暗瘡及毛孔粗大等皮膚問題。許多人都不知應如何從內而外調理身體以解決肌膚問題，今期養生坊邀請林醫師為大家「指點迷津」。

文：林華（中醫碩士、註冊中醫）

毛孔粗大的主要原因是皮膚油脂分泌過於旺盛或分泌過少較為乾燥與老化所導致的，毛孔較大者一般以油性和混合性肌膚偏多。但除此之外，還有眾多小細節需要注意。如果沒做好，也會使得皮膚狀況不佳。例如熬夜、不規律生活、換季及受男性荷爾蒙的影響會令角質層增厚。當油脂分泌過剩，角質代謝不正常，粗厚角質就會堆積在毛孔周圍，使毛孔變得粗大，這種情況常發於青春期。又如隨着細胞老化，細胞內的自然水分流失的速度也會加快，細胞因缺水收縮，角質變得乾燥、粗糙，毛孔也會隨之顯現出來。從中醫的角度來看，問題出在血虛，因此通過四物湯燉肉內調將是不錯的選擇。