《從獨裁到民主》總結出198種「非暴力」手段，包括示威、遊行、罷工及形形式式的所謂「公民抗命」。文章稱，任何能削弱政權，並團結及加強反政權力量的行動，也可視之為成功有效的非暴力「武器」。例如示威者自發執拾示威現場的垃圾、組織示威者履行公民責任清潔街道等，有助凸顯示威者非暴徒或鬧事的烏合之眾，企圖以此爭取普羅大眾的信任和支持。
