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葉蒨文自爆常在床上做運動

2017-09-11
■葉蒨文■葉蒨文

香港文匯報訊(記者 李思穎)葉蒨文(Sally)昨早到香港中央圖書館出席「世界心臟日」講座活動,現場分享健康心得,Sally表示在生活上必須保持開心,注意日常飲食和做運動,好似出街食飯的話,可以縮減搭車車程,步行到目的地,如是者便可以增加運動量,Sally更自爆經常在床上做運動,她說:「起身時便拉筋,睡前或做面膜時又會做一字馬,當一隻手搽面或刷牙時,另一隻手可以練習拉丁舞手勢,我床上有羽毛球拍方便練手腕。(老公林子祥要不要落床先?)他睡在另一間房,總之我會爭取分秒來做運動,又會上網了解多些健康知識,飲食方面吃飽便停,寧願一日多餐,不能過飽。(老公有跟你一起做運動?)他很Fit,有自己一套方式,對身體都很小心,他吃東西時如像雀仔,逐少逐少啄,以前他吃不下的東西都會推給我,我會打包走不會浪費。」

問Sally有否跟林德信一起做瑜伽?Sally謂:「試過在屋企做瑜伽,但我最怕太熱,可能遲些再試,我最鍾意是打羽毛球、高爾夫球和跳拉丁舞。」提到她日前擔任李克勤演唱會嘉賓,克勤是她高毛(高爾夫球、羽毛球)球波友,Sally謂:「以前有一齊打,現時因太忙也少了,其實早於無�芋mK-100》時已認識他和古巨基,大家認識好耐。」問到Sally何時開演唱會,她聞言即說:「Oh,My God!我未到,老公可能開先,我暫時未有計劃,遇到適合時間就Very Good,我都好掛住觀眾。」

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