■童文恩每天清晨練跑飛鵝山。受訪者供圖現今社會不少女性「一人分飾多角」，要思量事業與家庭的平衡點。童文恩（Grace）是一名體育老師，育有10歲的女兒及8歲的兒子，整天為家庭和工作忙碌奔走。她說，過去自己因為經常加班，令身體狀況不太好，兩年前受身邊有跑步習慣的朋友啟發，故開始練跑。
子女起床前 清晨山間跑
她續說，起初一星期約花3、4晚跑步，卻遭女兒「詐型」，說她沒有抽時間陪伴自己做功課、溫默書，因而開始尋找平衡點。她透露，目前每天亦會「通勤跑」，而一星期會安排一個晚上認真訓練。
至於周末，Grace只好趁清晨起床，把握子女起床前的時間跑上鄰近的飛鵝山山頂練習，並盡量在早上8時半前回到家中，「希望盡量不影響家庭。」
比賽贏獎盃 兒子受激勵
Grace的努力逐漸獲得子女的體諒及掌聲，為她打了一支強心針。去年Grace參加一項半程三項鐵人賽獲組別冠軍，贏了一個大獎盃，「小朋友都有虛榮心，兒子更說自己亦跑得很快，問我自己可否參加比賽。」
她將於明年首度出戰渣馬全馬賽事，並為自己設下40歲前完成全程三項鐵人的目標。
她強調，運動令自己學會堅持，在人生不同時期、不同方面均可以受用。作為父母，她亦期望自己的「運動員精神」可以感染子女，「我們父母可以給子女的禮物不多，理念是我可給予他們的最好禮物。」