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不吃早餐陋習 一個疫情改變

2020-06-22
■ 理療師張艷正在指導學員。受訪者供圖■ 理療師張艷正在指導學員。受訪者供圖

智聯招聘發布的《2020年白領生活狀況調研報告》顯示,疫情帶來的影響體現在身體健康和個人壎秅霅情A分別有74.94%和56.11%的受訪者體現了高度重視,從此白領養生或將不再佛系。

認識真正的健康

在鄭州市做康復理療師的張艷,在疫情期間改變了從大學起已經維持了17年之久的不吃早飯的壞習慣。「張文宏教授說不要喝湯喝粥,早餐吃兩個雞蛋,配牛奶。」她便照做了,現在也不會再強迫孩子去喝粥,「以前都覺得不喝個粥好像不算吃飯」。現在的她也會適當吃些維生素,晚上不再熬夜刷吃播,「以前也知道那些養生的道理,但都做不到。」現在她開始有意識地去做了,「在病毒面前,最終拚的還是自身的免疫力。」

「一個疫情讓大家認識到健康的重要性。但怎麼才算健康呢?有人貼蚖I藥去健身,有人熬最深的夜,貼最貴的面膜,這都不是真正的健康。真正的健康是懂得管理自己的身體,吃有營養的,該休息休息,該運動運動,該工作工作。」張艷說,現在來找她諮詢鍛煉的人很多,她都會根據每個人不同的情況制定不同的訓練方案,「鍛煉不是為了瘦,而是調理身體狀態。」

養生食品受歡迎

對此,尚曉通深有體會。她所在的公司主要做孢子粉等養生類產品,疫情期間的營業額呈明顯上升的態勢。「2019年11月份微店銷售額是11萬多,12月份78萬多,2020年1月份、2月份、3月份、4月份均超過了100萬。」

尚曉通告訴香港文匯報記者,疫情期間是最忙的時候。「線上下單下到爆,但由於物流限制,貨物不好出。倉庫工作人員便將貨運到鄭州高速口,我們再去接,然後拿到家再UU跑腿或者順豐給大家。」「因為有了一大批鐵粉顧客,疫情期間我們轉型做商貿,在選品的時候做過調查發現大家對輕奢不感興趣,對化妝品不感興趣,對吃喝類最感興趣。」她以4月份推出的一款25年陳皮為例,因有止咳祛痰的功效,甫一推出便賣爆。

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