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2009年2月18日 星期三
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晶瑩鹿筋 美顏味美


http://paper.wenweipo.com   [2009-02-18]     我要評論
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茶樹菇象拔炒鹿筋($188)

 小記自問屬熱底,所以性質溫和、含豐富骨膠原及蛋白質的鹿筋就更適合。鹿筋其實是鹿四肢的肌腱,所謂「以形補形」,多吃可強筋護骨,改善關節痛,亦可以增加皮膚彈性及水份。

 味道方面,鹿筋比較清新,就如這道水晶鹿筋凍,先用蔥、薑、香葉及八角加熱水煮鹿筋,瀝乾水分後連同上湯、南瓜蓉以文火煲半小時至濃稠,放進保鮮盒內冷藏約半小時至完全凝固,成水晶凍狀後即可。清涼的水晶凍隱含南瓜的清甜,當中又有鹿筋帶膠質的口感,醒神開胃。

 想鮮甜一點,則可採用新鮮茶樹菇、迷你象拔蚌、西蘭花等材料,配以蒜頭、芫荽、紅椒絲等調味,簡單的先以蒜頭起鑊,再炒香材料及調味即成。透明狀的鹿筋味道清新怡人,與象拔蚌的鮮甜、茶樹菇的清爽互相輝映,西蘭花作點綴更令清爽感升級,在初春濕漉天氣分外吸引。

 在多款鹿筋菜式中,小記認為麻辣鹿筋最創新。能將傳統的參茸海味,演變成一道香辣的醒胃頭盤小食,打破固有烹飪觀念。先準備鹿筋,浸過夜後於滾水煲10分鐘,放涼後以少量糖及鹽調味,並混和麻辣醬料,上碟時再澆上麻辣醬及紅辣椒油,最後灑上花生碎、蔥花及芫荽便可。無論口感味道,也很像吃海蜇,然而味道較清淡,膠感較重,煙韌香辣,令人再三回味。

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