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對一般打工仔而言，除家中的睡床外，相信沒有哪件傢具使用時間能比辦公室的座椅更長，陪它多過陪老公或老婆亦不為過。不過，台灣長庚醫院骨科主治醫師牛自健發出警告，久坐不動的上班族、長期上網的青少年隨時因此而影響工作及生活。
台灣腰椎退化年輕化
台灣近期出現腰椎退化年輕化趨勢，牛自健表示，約4成30歲左右人士出現腰椎退化現象，「甚至有20多歲腰椎就已經在退化。」台北市立聯合醫院神經外科醫師馮睿哲解釋，久坐且姿勢不良的上班族重度使用電腦、電玩、智慧型手機，彎腰駝背坐久，腰椎當然老得快。
一把好的座椅不僅外觀好看那麼簡單。《安全研究雜誌》（Journal of Safety Research） 曾發表針對辦公室職員評估，發現改進座椅和其他家具的人體工學設計，有效將生產率平均提高17%，員工患上肌肉和骨骼疾病的機率更低。
若一張合適的座椅能令員工每天多坐10分鐘，一年300日計，已為公司帶來50小時工作時間，其回報相信可抵銷座椅本身費用有餘，公司高管何需吝惜此等投資？ ■劉理建
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