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香港文匯報訊（記者 沙苗苗 鄭州報道）河南禹州范坡鎮圈劉村一對老夫妻，丈夫平木虎106歲，妻子張新妞105歲（圖），年齡加在一起211歲，位居全國老齡夫婦第三位、河南省第一位。
為何兩老都這麼長壽?老人的長子平長松總結說：「清淡的飲食，和睦的家庭，平和的心態，加上勤勞的作風。這是父母長壽的秘訣所在。」平長松說，兩位老人的生活十分規律，早上7時起床，在院裡坐坐、走走，中午休息一個多小時，晚飯後在村裡溜躂半個小時，睡覺時泡泡腳，看會兒電視，八九點鐘睡覺。至於飲食，父親和母親的口味都很清淡，一天喝一碗稀粥、吃一碗麵條，每頓飯吃一個饅頭，兩三天才吃一二両肉。
另外，平長松認為父母長壽的秘訣還在於相處和睦、心態平和。 因為家裡任何事務，兩老人都是相互協商。我印象中，他們倆從未吵過架，紅臉都很少。」而且，「父親與別人打交道，總是抱著吃虧的心態，常教育我們吃虧是福。」
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