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與赤柱遙遙相望的蒲台島地處香港最南端，被譽為香港的「南極」及「天涯海角」，是遊客周末及節假日最鍾愛的去處之一。蒲台島因地勢平坦，好似漂浮在海上的浮台因而得名，總面積約為3.69平方公里。島上地質以抗蝕能力較差的花崗岩為主，經過海浪長年累月的風化及侵蝕，形成了形態各異的奇岩怪石，其中最為著名的有，佛手岩、僧人石、響螺石等。
遊客可於香港仔或赤柱搭乘街渡前往蒲台島。連接島上各景點的是一條以水泥建造的蒲台島郊遊徑。這條郊遊徑由碼頭開始，經牛湖頂，之後南下至南角咀，最後繞回碼頭。島上另有一條連接該島西南部的山徑，由碼頭經廟角，上接山寮，之後到牛湖頂。相比水泥郊遊徑，山徑較為費力，因此小編推薦第一條路線。
由碼頭向左行至岸邊的水泥郊遊徑後，再向右上行約二十分鐘即到達巫氏古宅及棺材石的登山梯級，可往右到涼亭稍作休息。繼續上行約十分鐘，踏上山脊後不久，便到達行程最高點「牛湖頂」。站在山頂的「觀日亭」俯瞰蒲台島，自然美景盡收眼底。環顧四周，綠草油油，微鹹的海風輕輕地吹動草地，一望無際的茫茫大海與蔚藍的晴空連成一片，形成海天一色的美麗畫卷，頓覺心曠神怡。
休息過後，抖擻精神，沿梯級向下繼續行程，下行至昂裝路口後，向左登上山脊，途中便可看到許多奇岩怪石分佈在山坡上，包括僧人石、響螺石以及「靈龜上山」石等。再沿小徑下山至香港最南端的南角咀，置身於天涯海角之中，恍如走進寧靜的世外桃園，塵世的紛擾瞬間煙消雲散。整理心情後，返回小徑，向左靠岸行走，經過佛手岩後返回昂裝路口，再向左行至碼頭，結束行程。
除了奇岩異石及絕美海景以外，蒲台島還是香港觀星的最佳地點。此外，這裡良好的生態環境亦令其成為許多珍貴動植物的棲息之處，比如盧氏小樹蛙以及白尾鸏等。
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