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2016年3月27日 星期日
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醫訊:大量飲牛奶或增骨折風險


香港文匯報訊 據俄羅斯「健康生活網」最近發佈的消息指,有科學家稱大量喝牛奶會使骨骼變得脆弱,增加人體骨折的風險。人們一貫認為,牛奶含鈣,而鈣有益於骨骼發育,因而飲用牛奶對人體有益。然而,瑞典烏普薩拉大學的科學家們反駁了這一觀點。科學家們進行了一項實驗,對生於1987年至1997年間不同年齡層的61,400名女性和45,300名男性的飲食和健康狀況進行對比研究,這些實驗參與者每天都食用不同量的奶製品、酸牛奶和酸奶油。研究結果顯示,那些每天喝3杯或3杯牛奶以上的人更容易發生骨折,這些人發生股骨骨折的風險增加50%,而食用發酵過的奶製品的人發生骨折的風險會大大降低。科學家推測稱,此類現象可能是乳糖造成的,人體內乳糖含量過高會加快機體老化,導致發生骨折的風險增高。

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