香港人習慣忙碌，但忙碌背後，是為了什麼呢？我們會否喜愛現在的生活模式呢？若然可以重新選擇，我們又會否放棄舊有生活、探索不同可能性呢？
阿怡，中三女生，校園生活非常忙碌，在班內外均擔當不同的重要角色，例如班會主席、社幹事、評議會成員、學會秘書等。總之，我在學校不同場合，經常會見到她的蹤影，因此與她交談起來。
校園生活忙碌 滿腹牢騷
我以為她一定是外向、進取、積極、健談、對生活有目標及理想的女孩。誰知與她熟絡後，幾乎每次聊天，都聽到她在埋怨。她滿腹牢騷，不是投訴這個那個，便認為別人做法不智，彷彿只有她的方法最正確、最聰明。
我開始問及她對生活的感覺及體會，「你喜歡現在的生活嗎？」她肯定地回答：「不！」我追問：「你對現在生活有何感覺？」她毫不猶豫地說：「煩！」我好奇地再問：「什麼東西令你感覺煩呢？」
她想一想，然後回答說：「我不喜歡她們這樣那樣......總之就係煩啦！」
我明白她對於人際關係的抱怨，畢竟她已經不是第一次分享這樣的感受，但我不想她只停留在發牢騷階段，因此嘗試從她的人際相處過程中帶領她反思自己的需要。我再問：「你覺得煩......即係反映你背後有何需要呢？」
她顯得有點茫然，停頓片刻，然後回答：「不知道呀！總之係好煩！」
我嘗試描述她的需要說：「你好想得到尊重！你認為他們這樣做並不尊重你！你亦十分重視『尊重』這個課題呀！」她隨即點頭，表示認同。
「尊重」被重視十分重要
為何「尊重」或受到別人重視這麼重要呢？「尊重」令阿怡聯想到什麼童年或家庭相處經驗呢？我當然想繼續追問下去，但這些並非一朝一夕能解決的問題，畢竟她已開始認真思考自身真正需要，我認為已經十分難得了。
忙碌很多時候是我們逃避的借口。當我們雜務繁忙時，便不用理會自己的需要、不用處理自己的感受及過往經驗。除非我們能停下來，再抽絲剝繭地檢視自己，否則便難以從中反思成長。（標題和小題為編者所加）
撰文：香港家庭福利會註冊社工梁志光
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