■藥浴。圖：新華社香港註冊中醫師 楊沃林
藥浴是傳統中醫的一種古老的外治方法。起源於殷商時期，早在中國現存的、最古的醫方《五十二病方》中就有藥浴治療皮膚病的記載。中國民間將藥浴用於養生和治病的情況十分普遍。
早在三千多年以前，民間就盛行香湯沐浴，麝香被當時的人認為是「祛惡除邪」的神品，與其它藥物配伍，兌水沐浴，有強身、消毒、療疾的功效。
古人早已知道，沐浴時在熱澡水中加入一些有功效的香草或香料，能起到提神醒腦、潔身辟味的作用，還可以祛邪療疾。
漢朝皇室流行香湯沐浴，而且因人而異，分辨體質而用。漢成帝皇后趙飛燕用的是「五蘊七香湯」，五蘊七香湯是五種香草和七種香料混合的方劑。而備受皇帝寵愛的嬪妃趙合德（趙飛燕的妹妹），她沐浴用的是「豆蔻香湯」。
據《清宮醫案研究》記載，御醫花三格曾給乾隆皇帝開過一個治療風疹的藥浴方，方藥組成是：荊芥穗、防風、土大黃、樸硝、苦參、黃柏、蛇床子、當歸各5錢，地膚子、鶴虱草、杏仁、川椒、食鹽各3錢，帶根葱白3根，生白矾5錢，煎湯後倒入浴盆，加入熱水泡浴。此方有疏風透表、清熱解毒等功效，乾隆皇帝可能患的是「風疹塊」之類的疾病。
清宮醫案記載，光緒三十二年（公元1906年）七月二十六日，御醫力鈞、莊守和、張仲元為慈禧太后開了一個祛風清熱的藥浴方：防風3錢，紅花、白芷、羌活、桑葉、赤芍、薄荷各2錢，僵蠶1錢，開水煎至沸騰，兌花露水1匙，洗浴皮膚。慈禧太后經常患皮膚瘙癢病，御醫在防風、白芷、羌活等祛風藥中，加紅花活血，治風治血並行；加花露水，芳香止癢，效果極佳。
被稱為「哀世之君」的光緒皇帝，在其短暫的38年人生歷程中，列強入侵、國運衰敗、太后專權、皇位虛有，多災多難。導致肝氣鬱結、脾胃不和、百病纏身。為了治療光緒皇帝的病，御醫們用盡一切方法，其中大量的「藥浴」療法，值得我們借鑒學習。
在光緒帝的醫案中，有兩個專門的藥浴方，都是出自御醫范一梅之手。一個方由木瓜、秦艽、防風、防己、伸筋草、白芷組成，祛風、除濕、舒筋，用此方藥浴，對風濕引起的疼痛有很好的療效。
另一個方由木瓜、杜仲、牛膝、秦艽、防己、鈎藤、莪術、桑枝組成 ，水煎後兌燒酒一盅，加入適量熱水在浴盆藥浴。此方用木瓜、杜仲等養肝補腎藥，加入祛風、除濕通絡的方中，用於治療光緒皇帝長期腰腿疼痛的病症，再兌以燒酒，對寒凝氣滯型疼痛有奇效。
相傳唐朝的柳太后患中風病，口噤不能說話。御醫認為太后是陽氣虛弱，氣血不流通所致。用北耆、防風兩味中藥煎幾盆熱湯，放在太后床頭下面，用熱湯蒸汽熏治，經過一天之後，柳太后甦醒了，並且能說話了。
現提供一個養生益壽藥浴方：
刺五加20克，北耆15克，五味子10克，淫羊藿10克，當歸10克，枸杞子10克，桑葚10克，花椒10克。
功能：益氣健脾、舒肝補血、安神補腎。