湯禎兆
我有兩個長輩很不幸在「鑽石公主號」郵輪上被困多周，本等着下船，怎知下船當天接到檢測結果，竟然是陽性，一直沒有病徵的他們感到非常錯愕。由於他們是日本居民，便送往別縣的隔離所。因為沒有任何病徵或不舒服的反應，所以不用入住醫院，住在一隔離中心，可以在特定時間進出，三餐則由中心提供。
他們很快便收拾心情，因為隔離中心環境相當不錯，膳食亦佳。雖然是病毒感染者，但他們堅持每天散步一小時，曬太陽及多做運動。三天後檢測便呈陰性，再過兩天只要再測結果仍是陰性，便可以離開了。
血液裡有幾多病毒和幾多抗體，與一個人有沒有生病，其實沒有必然關係。在看關於疫苗的文章時，讀到免疫系統專家說，即使有所謂抗體，不論真假（因疫苗而產生的抗體或自然感染而來所生的抗體），與再染上後發不發病，其實不是單一的因果關係，最視乎是當下的免疫系統強不強壯。有抗體者可以再發病，可能是抗體不夠，或某器官還是失守了。而沒有抗體者也可以在沒有發病的情況下得到抗體，真的是打完仗也不知道。
看新聞會有不少真假陽性陰性，其實當中可能不是假陽，而是再驗時身體已清除了病毒。不過太微細的事情就不多說了，除了現代醫學之外，針對病毒病菌型號的療法其實不多，中醫和順勢療法也多專注在身體反應，真屬各師各法。有病毒在身，但沒病徵，當然被說成隱形傳播者。但另一個角度看，他強壯沒發病，若再傳給強壯的人，他也不會發病，所以最終是自己的身體強壯比有沒有病毒重要。疫症是社會的病，大家共同承擔，共同面對，亦迫使我們放低原本的生活，審視自己的健康，而非只花精力去搜購防疫用品而忽略了更重要的事情。至於身體虛弱及長期病患者，當然要小心。這個時候最好額外多做強身健體的事，遠離多人的地方。
無論如何，有病毒還是沒有病毒在身，都要多曬太陽，多做運動，飲食健康，心情愉快，這才是抗疫的不二法門。