●調查指2020年港人整體抑鬱指數較往年上升。 香港心理衞生會圖片香港文匯報訊（記者 文森）香港心理衞生會昨日公布「全港抗抑鬱測試大行動」調查發現，港人受疫情及社會事件等影響，抑鬱指數見新高，其中23%受訪者抑鬱程度屬需要關注級別。此外，女性及18歲至44歲成年人較多呈現抑鬱及焦慮症狀，但只有約一成受情緒困擾人士願尋求專業協助。
23%人屬需關注級別
心理衞生會與城巿大學去年8月至9月期間透過網上訪問1,336名巿民，發現23%的抑鬱程度屬需關注級別，其中14.6%屬「中等」抑鬱；8.4%抑鬱程度達「較大至嚴重」，即可判定患抑鬱症並需接受治療；9%同時受抑鬱與焦慮困擾。
對比2012年、2014年、2016年和2018年的相同調查，港人抑鬱指數見新高。65%受訪者認為近半年的壓力來自「政治/社會環境」，其次是新冠疫情（62%）及家人，另有六成受訪者因與人交流機會減少而感困擾。
城大社會及行為科學系副教授趙雨龍指出，市民同時面對疫情及社會事件等各種狀況，易產生無力感，令抑鬱情況加劇。心理衞生會總幹事程志剛表示，市民長期留家抗疫，要懂得處理與家人的互動，避免討論時激起負面情緒，而疫情下雖減少社交機會，但可善用網上平台與親友保持溝通，減少孤獨感。若出現情緒問題，應主動尋求專業人士協助。
抑鬱症康復者Alice表示，自己曾因初入職場及受經濟壓力影響，間中出現幻覺及有輕生念頭和自殘行為，一直輕視問題的嚴重性，幸後來及時獲社工援助及藥物治療，情緒穩定下來，現於青年小組擔任復元導師和樂隊主音，冀用自身經歷鼓勵情緒病患者正視問題，早日走出陰霾。