logo ­º­¶ > ¤å¶×³ø > ¤å¤Æµø³¥ > ¥¿¤å

¡i¥L¶m´äÁn¡j¦b¼s¦è·P¨ü¡u§ß³h§ß¤°»ò¡v

2021-04-21
¡´¤ý¬fºa¦^·Q¦Û¤v¦b¨º¹A§øªº¸g¾ú¡A¬OÁ}­W¦Ó¥O¤H´r®®ªº¡C¡´¤ý¬fºa¦^·Q¦Û¤v¦b¨º¹A§øªº¸g¾ú¡A¬OÁ}­W¦Ó¥O¤H´r®®ªº¡C

¦b¤W¤@´Áªº±MÄæ¤¤¡A§Ú²³æÁ¿¤FÁ¿§Ú¬O¦p¦ó³q¹L¡u±¾Â¾¡vªº¤è¦¡¨Ó¨ì¼s¦è¨¾«°´äªº¹A§ø¡Aºâ¬O¹ï¤º¦aªº§ß³h¨Æ·~°µ¤F­Ó²³æªº¤¶²Ð¡C¤å³¹µo¥X«á¡AªB¤Í­Ì³£»¡§Úªº¸g¾ú¤Q¤À¦³½ì¡A·Q­n¦Aťť§Ú¦b¼s¦èªº¬G¨Æ--³o·íµM¬O¦n¨Æ¡A¦ý¥i»¡ªº¤S¹ê¦b¤Ó¦h¡A¤@®É¤£ª¾¸Ó±q­þùØ»¡°_¡C¬JµM³o¼Ë¡A§ÚÁ¿Á¿¦Û¤v¦b¹A§øªº©Ò¨£©Ò»D¡A¤]Åý­»´äªºªB¤Í­Ì¦h¤F¸Ñ¤@¤U¤º¦a¹A§øªº¯u¹ê­·»ª©Mªñ´X¦~ªºµo®i¥¨ÅÜ¡C

§Ú­è¨ì¨º­Ó§ø¤lªº®É­Ô¡A¾¨ºÞ¤w¸g¦³¤F¥R¨¬ªº¤ß²z·Ç³Æ¡A¦ý¨ºùتº¥Í¬¡±ø¥óÁÙ¬O¦³ÂI¥O§Ú¾_¾Ù¤F¡G¾ã­Ó§ø¤lùبèS¦³¤°»ò¼Ó©Ð¡AÁöµM­ì¥»§|ºÚ¤£¥­ªº¤g¸ô¤w¸g§ï«Ø¬°·s¦¡ªº¤ôªd¸ô­±¡A¦ý¤@¤U«B¤]¤£§Kªd¼ß¾î¬y¡C¦b§ø¥D¥ô¡]´N¬O¤j®a¿ïÁ|ªº§øªø¡^ªº¦w±Æ¤U¡A§ø¥Á­ÌÄ˪ŤF§ø¤W¤p¾Çªº¤@¶¡±Ð«Ç¨Ó¦w¹y¾n§ø§ß³h·F³¡¡A¨Ã·h¨Ó¨â±i¤ìªO§É¨Ñ§Ú­ÌºÎı--«Ü¦h«Ä¤l¸òÀH¤÷¥À¶i«°¥´¤u¡A§ø¤Wªº¤p¾Ç¤]¨S¦h¤Ö¾Ç¥Í¡A³o¨Ç±Ð«Ç´N³o¼ËªÅ¤F¤U¨Ó¡C¡u§A¦n¡A½Ð°Ý¦í¦b³oùØ­n«ç»ò¬~¾þ°Ú¡H¡v§Ú±æþÓ¡u®a®{¥|¾À¡vªº«Î¤l°Ý¡C

¡u¬~¾þ¦b¥~­±ªº¯D«Ç¡A´Z©Ò¤]¤£¦b«ÎùØ¡]³£¬O«Ç¥~ªº§ò´Z¡^¡C¡v¤@­Ó§ø¥Á§i¶D§Ú¡C±æþÓ¡u®a®{¥|¾À¡vªº«Î¤l¡A§Úªº¤ßùØ´é¤W¤F¤@ºØ²ö¦W¨ä§®ªº½ÆÂø±¡ºü¡G¤@¤è­±¡AÂ÷¶}­»´ä©M¥_¨Êªºcomfort zone¡]µÎ¾A°Ï¡^Âà¦Óª½­±³oºØÁ}­Wªº¶m§ø¥Í¬¡¡A´«§@½Ö³£Ãø§K·|¦³¤£¾A¡F¥t¤@¤è­±¡A§Ú¤Ï¦ÓÁÙ¦³¨ÇÄÀµM--§ø¥Á­Ì¤w¸g¥Î³Ì¦nªº«Ý¹J©Û«Ý¤F§Ú¡A¦Ó­n¬Oª½­±¨Ã¾AÀ³³oºØÀô¹Ò¡A¤]·N¨ýþÓ§Ú©Ôªñ¤F¦P§ø¥Á¶¡ªº¶ZÂ÷¡A¤é«áªº§ß³h¤u§@¤]´N§ó¦n°µ¤F¨Ç¡C

¨S¹L´X¤Ñ¡A§Ú´N¸òÀH§øùتº¤u§@¤H­û¥|³B¨«³X¡A¤F¸Ñ¨º¹A§ø§ß³h¤u§@ªº¶i®i±¡ªp¡CÅ¥§øùتº¤HÁ¿¡A¨º¹A¥|©PÀô¤s¡A¦ÛµM¸ê·½¤Q¤ÀÂ×´I¡A¤]²±²£¦UºØ½èÀu»ù·Gªº¹A°Æ²£«~¡A¥u¬O¦]¬°¹L¥h¹D¸ô¤£³q¡A¤S¨S¦³«°ùتº¾P¸ô¡A·í¦a²±²£ªº¸Á»e¡B¤gÂûµ¥¡A¤×¨ä¬O¤K¨¤©M®Û¥Ö¨â¼Ë¦W²£¡]³oùØ´X¥G®a®a¤á¤á³£·|ºØ¥É®Û¡^Á`¬O½æ¤£¥X¥h¡A¥u¯à³Q¤@¨Ç¤p¼t§C»ù¦¬ÁÊ¡C¨Æ±¡ªºÅܤƵo¥Í¦bªñ´X¦~¡G±o¯q©ó¡u¹ï¤f§ß³h¡vªº¶µ¥Ø¡A§øùحפF·s¸ô¡A¥[¤W¹q°Óªºµo®i¡A¶V¨Ó¶V¦hªº¤H±o¥Hª`·N¨ì¹A§øªº²£«~¡C¦b§ø¤ä®Ñªº±a»â¤U¡A§øùØÁ٫ؤF¾i¤û³õ¡A«Ü¦h®a®x¦]¦¹Â\²æ³h§x¡A¤]¤£¥Î¥h«Ü»·ªº¦a¤è¥´¤u¤F¡CÅ¥§¹³o¨Ç¡A§Ú¤£¥Ñ±o¹ï§øùتº¤u§@¤H­ûµÂµM°_·q¡I

Ãh´¢þÓ³o¼Ëªº¤ß±¡¡A§Ú¨£¨ì¤F§ø¥D¥ô­³Â×¼é¡G¥L­Ó¤l¤£°ª¡A¦ý¬Ý°_¨Ó¤Q¤Àºë¯«¡A»¡°_¸Ü¨Ó·F½m¦Ó´I¦³¿Ë©M¤O¡C­³¥D¥ô¦V§Ú¸Ô²Ó¤¶²Ð¤F¨º¹A§ø2017¦~¥H¨ÓªºÅܤơA¨Ã¥BþÓ­«´£¨ì¤F¥L²oÀYªº¶°Åé¾i¤û³õ©M³Ìªñ¬y¦æªº¡uºôµ¸±a³f¡v¶µ¥Ø¡CÀH«á¡A§Ú¤]¥h¨£¤F§øùتº²Ä¤@®Ñ°O³¯§@´Å--¤§«á¬Û·íªøªº®É¶¡¡A§Ú³£¬O©M³¯®Ñ°O¤@°_¨«³X§øùتº³h§x¤á¡C¥O§ÚÅå³Yªº¬O¡AµL½×´£¨ì§øùتº­þ¤á¤H®a¡A³¯®Ñ°O³£¯à·Ç½T¦a»¡¥X¨º®aªº¨ãÅ鱡ªp¡C¾¨ºÞ¥L¦Û¤vÁ¾ºÙ³o¬O¥L­Ì«e´Á½Õ¬d©M«ØÀɺ޲zªº¥\³Ò¡A¦ý§Ú²M·¡¡A¨S¦³ªø´Á®Á®a®Á¤áªº¹ê¦a¨«³X¡A¬O¤£¥i¯à¹³¥L¤@¼Ë¤F¦p«ü´xªº¡C¦¹«áªº¨º¨Ç¤é¤l¡A§Ú¬ÝþÓ¥L¨«¤J¤@¤á¤á¤H®a¡A³B²z¾F¨½Ãö«Y¡B©Ð«Î­×µ¬Æ¦Ü¬O¥À½Þ°tºØªº°ÝÃD¡A§Ú¬Æ¦ÜÃhºÃ¥L¤£¬O¤@­Ó´¶³qªº°ò¼h·F³¡¡A²ª½¬O¤@­Ó³Õª«¾Ç®a¤F¡C

¥i¥H·Q¹³¡A­nÅý³o¼Ëªº¤@­Ó¤p¤p§ø²ø²æ³h­P´I¡A¬O¦h»òªº¤£®e©ö¡I

³q¹L§ÚªºÆ[¹î¡A§Úµo²{¡A¦b§Ú¨Ó¨ì¨º¹A¤§«e¡A¦b§ø¥Á»P¤u§@¤H­ûªº¦@¦P§V¤O¤U¡A¤w¸g¦³¤£¤Ö§ø¥ÁºK±¼¤F³h§xªº´U¤l¡A¾aµo®i¯S¦â¹A·~±Ã¤F¤£¤Ö¿ú¡CµM¦Ó¡A§øùØÁÙ¦³¤@¨Ç¤Hªº¥Í¬¡¤Q¤À§x­W¡A´X¥G¨ì¤FÃø¥H¬°Ä~ªº¦a¨B¡C¨ä¤¤ªº­ì¦]¤Q¤À½ÆÂø¡G¦³ªº¤H¬O¦]¯f­P³h¡A©ÎªÌ¦~»´¤H¦]¬G¥h¥@¡A¦Ñ¤H±aþÓ¤p«Ä«×¤é¡A¨S¦³Ã­©wªº¦¬¤J¨Ó·½¡A¥u¯à¾a°ê®aµo©ñªº¸É¶K«j±j«×¤é¡C­±¹ï³o¨Ç§Î§Î¦â¦âªº­ì¦]¡A§Ú­Ì¥u¯à¤@ÂIÂI°µ¤u§@¡A¬J­n«O»Ù¥L­Ìªº¥Í¬¡¡A¤S­nÅý¥L­Ì·Q¿ìªkÁȨì¿ú¡C°¸º¸¹J¨ìºA«×¯S§O¤£¦n¡B¤£¤Ó¯à²z¸Ñ§Ú­Ìªº¡A¤]¥u¯à°û¨¥¬ÛÄU¡C²¦³º¡A´N¹³±iÃÀ¿Ñªº¤@³¡¹q¼vªº¦W¦r¨º¼Ë¡A§ß³hªº¹D¸ô¤W¡A¡m¤@­Ó³£¤£¯à¤Ö¡n¹À¡I

§Ú¦b¼s¦è«Ý¤F¤@¦~¡A«á¥b¬q®É¶¡¦b³o­Ó¡u³h§x§ø¡v«×¹L¡C¨ì§Ú¨«ªº®É­Ô¡A¤@¨Ç­ì¥»«Ü¹x©Tªº¤H³Q°µ³q¤F¤u§@¡A¿ï¾Ü¥´¤u¦Û­¹¨ä¤O¡F¤@¨Ç¦bÀ°§ß¤§¤Uµo®i¤F¤p¹A²£·~¡AÀò±o¤F¤ñ¥H«e§ó°ªªº¦¬¤J¡Cºç¤¤Á}¨¯¡A¦Û¬OµL»Ý¦h¨¥¡C²{¦b·Q¨Ó¡A³o¼Ëªº¸g¾ú¬O¤Q¤ÀÁ}­W¦ý¥O¤H´r®®ªº¡G¬Ý¨ì§ó¦h¤H¦]¬°§Ú­Ìªº§V¤O¦Y¹¡¬ï·x¡A¨ººØ©¯ºÖ©Mº¡¨¬¬OµL¥H¨¥ªíªº¡C§óÃø±oªº¬O¡A³o¼Ë¡uª½­±¡v¤º¦a¶m§øªº³h§x»P¸¨«á¡A¤]µ¹¤F§Ú¤@ÂI¤£¦P´M±`ªº«ä¦Ò¡G¬°¤°»ò¥L­Ì·|³h½a©O¡H°ê®a¤j¤O±À¼s§ß³h¡A§Ú­Ì¤S§V¤O½î¦æ§ß³h¡A¨ì©³­n§ß¤°»ò©O¡H

±q¤p¨ì¤j¡A¦b­»´ä³o«°¥«¤¤¥Í¬¡±ø¥ó¤@ª½¤£¿ù¡AÁöµM¤£ºâ¤j´I¤j¶Q¡A¦ý¡u³h½a¡v³o­Óµü¦ü¥G¤@ª½»P§ÚµLÃö¡C¦óªp¦b³o¼Ë°ª«×µo¹Fªº°Ó·~ªÀ·|¡A¦Ñ¤@½ú¤H¤SÁ`Á¿¡u¤â°±¤f°±¡v¡A©Ò¥HÁ`¬O·|²ßºD¦a»{¬°¡A¤H¤§©Ò¥H½a³£¬O¦]¬°Ãi´k¡C¥i¬O¦b¼s¦èªº¤@¦~¡A·í§Ú¬Ý¨ì§Î§Î¦â¦âªº¡u³h§x¡v®É¡A§ÚÁ`¤£§K¦b·Q¡G³h½a¯uªº¥u¬O¦]¬°Ãi´k¶Ü¡H¦pªG¨S¦³°ê®a¦b­×¸ô¤Wªº¸êª÷¤ä«ù¡A¦pªG¨S¦³³¯¤ä®Ñ­³¥D¥ô³o¼Ëªº¤H²oÀY°µ¨Æ¡A¤j®aÁÙ¬O¦b¨º­Ó³¬¶ëªº¤s·¾ùغصæ¡A¤S¤°»ò®É­Ô¯à¦³¿ú©O¡H¸ÛµM¡A³h½a¬O¤@ºØª«½è¤Wªº¹¼¥F¡A¦ý³oºØ¹¼¥F©¹©¹©M©Ò³BªºÀô¹Ò»P¦Û¨­ªº¤ßºA¦³Ãö¡C§Ú·Q¡A¤¤¥¡¬F©²ªº§ß³h¡Aµ´¤£¬O³æ¯Â¦a¡uµ¹¿ú¡v¡A¦Ó¬OÅý³h§x¦a°Ïªº¤H»P¸ûµo¹F¦a°Ïªº¤H¦@¦P§V¤O¡A¬Û¤¬«P¶i¡B¨úªø¸Éµu¡A±q®Ú¥»¤W§ïÅÜÀô¹Òªº¦H¶Õ»P«äºûªº³h½C--³o©Î³\´N¬O¡u§ß³h­n§ßºë®ð¯«¡vªº¯u¥¿§t¸q§a¡C

¡´§@ªÌ¡G­»´ä±M·~¤H¤h¡]¥_¨Ê¡^¨ó·|«C¦~©e­û·|¥D©e ¤ý¬fºa

Ū¤å¶×³øPDFª©­±

·s»D±Æ¦æ
¹Ï¶°
µøÀW