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■桂 松 資深教育工作者
教師壓力是多種因素交織而形成的，問題比較複雜，各校甚至各個教師的情況有所不同，減壓必須從實際出發，切忌簡單化、形式化。社會要真正關心教師，尊重其專業地位，營造有利教師減壓的社會環境。
教師壓力問題引起廣泛注意和熱烈討論。大家都承認教師承受較重壓力，但對壓力來源卻有不同的見解。
有的認為壓力源於政府這幾年所推行的教育改革，有的則指「殺校縮班」才是主因。
這些看法都不夠全面，因為壓力的源頭並非一個兩個，而是多個，但它們的影響力又有大小之別，不宜一概而論。
若謂只有教改才造成教師沉重的工作負擔和精神壓力，那麼我們要問：是否取消教改，教師壓力便能消除？
教師工作壓力早已存在
其實，教師超重的工作量和精神壓力，在公元二千年推行教改之前，早已存在。在上世紀六、七十年代，私校由盛而衰，私校教師薪金微薄（不足官、津教師之半）。為了掙扎求存，私校要努力辦出特色，才能保住生源，為此教師要額外多做工作，例如逐家逐戶訪問家長、籌募辦學經費等。在教學方面，要增加擔課節數和課外活動、合併小班以進行大班教學。有些教師還需兼職夜校，才能餬口，其工作多、壓力之重，可想而知。到了八、九十年代，公營學校是主體，但教育重量不重質，衍生許多弊端，特別是多種公開考試，使教師疲於奔命，壓力很大。加上大班教學以及每周過多的擔課節數（不下於三十），使教師覺得疲累，紛紛要求當局減輕工作負擔。
仔細分析教師壓力的成因
推行了教改之後，又使教師的負擔和壓力有所增加。因此，教統局和學校管理層對此要格外注意，採取有效措施為教師減壓。
至於「殺校縮班」，則要進行具體的分析。它關於教師的「飯碗問題」，自然對教師造成較大的壓力，但這不是唯一的壓力。它對部分學校的影響是直接的、巨大的，成為教師壓力的主要來源。它對另一些學校的影響則是潛伏的、漸增的。那些質素較佳的學校不愁「殺校」，對縮班亦不太擔心。那些能力強的教師為學校所重用，大都不怕「殺校縮班」會「打爛」其「飯碗」，倒是那「能者多勞」或「優質教師」的光榮往往成為他們壓力的源頭。
尊重教師 關心教師
此外，還要注意教師這個行業的特殊性。教師是要教人的，既然為人師表，便須為學生作出榜樣，並且要具師道尊嚴，非此不能做好教育工作。這就不雖理解，為甚麼教師們對某些學生的無禮、對社會某些人士的貶損會特別感到難堪，對當局重新評估其教學專業的反應特別敏感，這並非教師的自尊心過重，要擺老師資格。倘若對此體諒不足或比較忽視，會使教師感到委屈。若制訂政策措施不顧及此，會對教師造成較大的精神壓力。
由於學生難教，教師容易產生挫敗感，心情煩悶。教改來了，任務更重，他們便會有應接不暇之感。加上其他因素，例如過多非教學的行政工作、上司與下屬的矛盾、工作的分配不當勞逸不均、家長的投訴或社會的指責等等，教會影響教師情緒。足見教師壓力是多種因素交織而形成的。問題比較複雜，各校甚至各個教師的情況有所不同，減壓必須從實際出發，切忌簡單化、形式化。也不能單靠措施，當領導的，要真正關心教師，尊重其專業地位，務使上下溝通，相互體諒和尊重，形成一個合作、融洽的團隊，這也是減壓不可或缺的要素。（文匯論壇）
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