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材料:牛肉12襾;桂格即食燕麥片/燕麥糠半杯;生菜4片;番茄(切片)8片;漢堡麵包4個;番茄醬、法式芥末醬各適量
牛肉調味料:生抽1湯匙;鹽1/4茶匙;糖半茶匙;麻油、黑胡椒各少許;蛋液(1隻蛋份量)
做法:
1. 牛肉加入調味料醃15分鐘,再下桂格即食燕麥片/燕麥糠拌勻,將燕麥牛肉分成4等份,用手輕輕將燕麥牛肉搓圓,再略為壓扁。
2. 平底鍋下少許植物油,將燕麥牛肉以慢火煎至全熟,備用。
3 漢堡包夾入生菜、番茄片及煮好的燕麥牛肉餅,因應個人喜好抹上適量的番茄醬及法式芥末醬即可。 ■食譜由桂格燕麥產品提供(www.quaker.com.hk)
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