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成因
缺責任心 拒許承諾
有心理學家說，青少年喜歡「Hea」，實際是缺乏責任心、抗拒對人或事許下承諾的表現。
不用幫補家計 空閒時間較多
社會逐漸進步富裕，青少年不再像以前要當童工幫補家計，擁有更多空閒時間。若青少年自制力弱，便不能善用時間。
父母溺愛 失上進心
現今的核心家庭普遍只有一名子女，父母對其寵愛有加，青少年自小生活安逸，容易失去發奮上進的動力。
沉迷網絡 難以自拔
互聯網是青少年「Hea」的重要工具。網上資訊繁多，青少年一墜網中便不能自拔，更可能發展成網絡成癮症。
影響
時間管理差 影響適應力
青少年未能充分有效地分配時間，便不能在學業、事業及人際關係等方面取得成就，影響未來對社會的適應能力。
削社會競爭力
青少年作為未來社會的棟樑，如果終日做事漫無目的，未能掌握基本的生活技能，勢將削弱社會整體的競爭力。
依賴父母度日 成啃老族
青少年不思進取，日後踏足社會後容易打退堂鼓，甚至依賴父母度日，形成「啃老族」。
足不出戶 勢成隱青
青少年一旦沉迷網絡，不但浪費讀書時間，影響學業成績，嚴重者甚至終日足不出戶，變成隱蔽青年。
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