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很多人認為普通話水平測試的「命題說話」部分非常困難，其實只要小心審題，明確按照題目要求創作，不難取得好成績。例如當你遇到「我和體育」這個命題時，首先應當考慮到，目前社會上，不論任何年紀、職業或性別，人們均以不同方式與體育有很密切的關係，不管他們參加體育活動的目的有何不同，無可否認的是，體育已和人類生活息息相關，永遠也分不開了。
抓緊主題 憶述往事
一般來說，經濟發達國家的體育事業有較好發展。自從國家改革開放以來，體育亦成為我國人民生活中的一個重要組成部分。從某個角度來看，體育代表著一個國家的實力。在擬定這個題目的內容時，應注意要緊緊圍繞著「我與體育」的關係這個主題來發揮。首先可從某項你喜歡的運動中，帶出你一生不能忘記的事，可以是一段美好的回憶、一段不堪回首的往事，又或該運動錄下你成長的軌跡、你的開心或痛苦。不管是怎樣的回憶，只要是你覺得難忘的，你都可以娓娓道來，充分表達自己的感受，抒發感情。
描寫比賽 分享感受
此外，你亦可以講述一場具體的比賽，比如：足球賽、籃球賽、乒乓球賽或奧運會比賽等，講述賽事中最令你難忘的場面、得到甚麼鼓勵。例如：大家較熟悉的跨欄選手劉翔在比賽場上的英姿、世界跳水冠軍郭晶晶的跳水美態，以及羽毛球健將林丹的永不放棄等，均可作為這個「我和體育」命題的主旨。
如果你是一個體育迷，那你就更可以談談你喜歡哪種運動、曾經做過哪些運動、得過甚麼獎項，以及為甚麼如此喜歡運動等，把發生在你身邊和體育相關的任何事情與大家分享就可以了。
若鮮接觸 善用新聞
如果你是一個不喜歡體育運動的人，那也不要緊，你同樣可以把你在電視上或報章上看到與體育相關的內容報道講述出來，同時發表自己的看法，例如：我國是如何在2008年舉辦奧運會，舉國上下是如何共同努力創造出奇蹟，在國際上的形象是多麼的成功，運動員又是多麼的出色，我們作為中國人，為此感到無比的驕傲、自豪。
這些都是你可與別人分享的感受。 ■資料提供：楷博語言培訓
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（本文小題為編者所加）
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