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■吳女士練習1個月後已感到明顯效果。記者曹晨 攝
香港文匯報訊（記者 曹晨）香港女性生活壓力沉重、缺乏運動，乳腺癌的發病率高踞亞洲首位，較北京高150倍。香港大學研究發現，氣功有助增強患者手術後的免疫力、改善血液循環、控制復發。練氣功1個月後，64%患者情緒改善，43%睡眠質素提高，化療、電療的副作用也減輕。研究員呼籲，婦女注意均衡飲食、進行紓壓運動，減低乳癌發病機會。
港乳癌發病率亞洲居首
資料顯示，香港平均每20名至24名婦女，便有1人患乳癌，發病率高達4.2%，遠高於北京的0.034%和上海的0.05%，發病率高踞亞洲首位。港大中醫藥學院對「郭林氣功」作研究，邀請28名乳癌患者進行氣功訓練，經過1個月的跟進，64%人穩定情緒，36%人食慾提升，43%睡眠質素好轉，部分患者水腫、肢體麻木等手術副作用，得以改善。
吳女士是該研究的參加者之一，她去年3月進行右乳房切除及再造手術後，感到腹部麻痺、血氣不足，心情低落。學習氣功後，紓緩麻痺問題，氣血好轉。
港大中醫藥學院助理教授陳建萍指出，「郭林氣功」能疏通經絡，改善血液循環。由於腫瘤細胞是厭氧細胞，「郭林氣功」獨特的呼吸訓練能讓患者吸入更多氧氣，令癌細胞難以生存，達致抑制腫瘤生長及控制復發或轉移的效果。該研究迄今已進行1個月，之後會加入「養生引導功」進行對比研究，記錄參加者練習氣功後3個月、6個月及12個月後的身體狀況及各項身體指標。
她指出，香港婦女生活壓力大、作息時間不規律、運動少，加上飲食西化，多肉少菜，是香港婦女乳癌高發的因素，呼籲香港女性進行紓緩壓力的活動，減低罹患乳癌的風險。
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