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■27歲花蓮市民代表魏嘉彥半年內成功從136公斤減到88公斤。他指減重秘訣是運動、吃蔬果與少吃油炸食物。 中央社
——可裝滿千台四門冰箱 冀今年60萬人減600噸
香港文匯報訊 綜合台灣媒體報道，台灣衛生署「國民健康局」9日公布最新全台22縣市健康減重成果，截至8月1日為止，共有超過48萬人參加，一共甩掉470公噸肥油，相當於減去1,000台、500公升容量四門大冰箱的油。全台22縣市中，前5名分別是花蓮縣、連江縣、宜蘭縣、基隆市與桃園市。而今年全島的目標是60萬人，減掉600公噸肥油。
全台健康體重管理計劃「台灣101躍動躍健康」活動今年是第二年舉辦，目標鎖定60萬人、減重600公噸，還以縣市的人口數以及肥胖盛行率，個別計算出22縣市該減重的目標數，結果以連江縣達標151%勇奪第一，第二、三名為花蓮縣149.6%、宜蘭縣143.6%。
花蓮一市民 半年減48公斤
「國健局」局長邱淑媞表示，截至8月1日，全台參與健康體重管理計劃的人數已達483,894人，約佔全台灣人口比例的2%，換句話說，每50個人就有一個在甩油；累積減重公斤數更超過470公噸，是1,000台、500公升四門大冰箱的容量。
若以每萬人口減重公斤數排行，減重最多的前5名縣市，依序為：花蓮縣、連江縣、宜蘭縣、基隆市、桃園縣；減重最少的倒數5名縣市，第一名是新竹市，其次才依序是台東縣、南投縣、新北市和嘉義市。
27歲的花蓮市市民代表魏嘉彥，身高177公分，去年4月體重還高達136公斤，每次到市場、夜市拜票，不但走路會喘、常把大腿內側磨破，還得忍受選民的異樣質疑眼光，決心減重的他，花了半年時間，天天游泳、運動，多吃蔬果、少油炸，一口氣減掉48公斤，腰圍也從122公分掉到只剩91公分，減掉三分之一個人。
倡全民運動 聰明吃快樂動
邱淑媞說，只要學會「聰明吃、快樂動、天天量體重」，擁有健康的體重不是夢，尤其減重是全民運動，為降低肥胖及慢性疾病帶來的威脅，「國健局」今年持續推動健康體重管理計劃，希望每人減重一公斤，小額捐油，揪團力量大，喚醒民眾對健康飲食及規律運動的認知及需求。
邱淑媞指出，距離年底還有幾個月時間，持續提出發動每人減重1公斤口號，希望今年底前能達成全台減重600公噸，預計參與人數達60萬人。
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