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體質熱的建議養生專案(理療時間:165分鐘)
第一步驟:免費體質諮詢 ——由專業的中醫師把脈辨別個人體質屬性,然後度身訂造療程。
清心解毒蒸浴:
材料:野菊花、香附、白芷
功效:明目清肝、清心解毒、利尿消腫
第二步驟:進行15分鐘蒸浴後,開始10分鐘沐足禮 ,技師用火山石替客人按摩腳部穴位
第三步驟:15至20分鐘 養生藥浴泡浸,浸完後讓身體完全放鬆;養生中藥浸浴;泡浸金銀花丹參健脾浴(水溫: 39℃-43℃)
材料:夏枯草、金銀花、香附、丹參、陳皮、白芷
功效:調理腸胃、化濕消脂
第四步驟:磨砂 30分鐘 排毒磨砂(蘆薈舒緩磨砂)
功效:身體磨砂是全身按摩之前奏,技師替客人全身磨砂去除硬化、角化的角質層、還可以治療皮膚炎症,對粉刺、使皮膚收斂、柔軟、保濕、消炎、美白的作用。
第五步驟: 磨砂完再沖洗身體之後進行全身按摩, 90分鐘 特色身體按摩(人蔘按摩油)
功效:滋補養生,扶正固本,增強人體免疫力,解除疲勞,增強體力。其間技師在按摩完經絡位後會用養生中藥替客人熱敷經絡。使用綠豆野菊花排毒中藥熱敷包,明目清肝、清心解毒、利尿消腫。完成Spa後,送上個人專屬養生茶1壺及一本度身定制的「養生生活指南」
建議養生茶飲:薏米蒲公英茶、決明枸杞茶、金銀花綠茶、花旗參杞子麥冬茶、南北杏雪梨水、花旗參羅漢果保健茶、羅漢果金錢草茶
體質寒的養生Spa程序同上,所用材料不同而已;
行氣活血蒸浴:
材料:當歸、肉桂、玫瑰花
功效:加強血氣、驅寒氣
生薑肉桂行氣活血浸浴:
材料:枇杷、玫瑰、生薑、肉桂、杜仲、川芎
功效:行氣溫血、疏通經絡、強壯筋骨
特色身體按摩(老薑按摩油),祛除濕寒,對手腳冰冷、痛風、風濕關節炎、有助於改善體內濕氣,增進發汗,對肌肉酸痛及關節疼痛,胃腸不適有較好療效。
中藥熱敷包用的材料是:老薑、當歸、天麻、川芎,加強血氣、驅寒氣
建議養生茶飲:花旗參羅漢果保健茶、生薑紅茶、桂圓肉紅棗茶、無花果百合蘋果水、玫瑰蜜棗茶 、當歸丹參茶
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