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2014年3月11日 星期二
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天冷缺運動易血管塞


香港文匯報訊 (記者 杜法祖) 冬季天氣寒冷,容易誘發冠心病和腦血管意外。有心臟專科醫生指出這與人體在冬季的生理特點有�荓K切關係。天寒地凍一般人飲食較甘肥、人體相對缺乏運動,氣血運行減慢,血液黏稠度增高,對於已經存在心、腦血管病變的人,以及血管彈性下降的長者來說,容易導致血栓形成、血管堵塞或血管破裂,便會引發冠心病、腦血管意外等疾病。

故醫生提醒市民,尤其長者、幼兒及長期病患者,在氣溫急降或天氣寒冷時要穿足夠禦寒衣物、盡量避免外出到露天地方、使用暖爐或暖風機等保持室溫,以減少身體受低溫侵襲;長遠而言就應戒除不良的生活習慣如吸煙、飲酒等,另要多做運動、培養健康的飲食習慣,以及定時進行身體檢查。

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