足跟痛的病因病機

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■每晚用溫水泡腳有助於局部血循環，以保障足跟部位氣血通暢。

除年老體虛屬肝腎不足者易足跟不適外，久坐空調環境，缺乏運動，氣血運行不暢，經脈痺阻的上班一族也常會足跟痛；而過度勞動，損傷肌肉筋骨的職業運動員及從事體力勞動的工人亦是足跟痛高發人群；部分職業女性，由於穿鞋不當，導致足弓受力不均，因而加重勞損，形成足跟痛。