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【特稿】藍鴻震跑10公里 勉「老友」多運動

2018-01-22
■藍鴻震(左)。香港文匯報記者文森  攝■藍鴻震(左)。香港文匯報記者文森 攝

活到老,跑到老,每年渣打馬拉松不乏頭髮花白的跑手參賽。近78歲的前民政事務局局長藍鴻震昨日首次參賽,並完成10公里賽事,開心之餘,更希望鼓勵更多「老友記」做運動,除了強身健體外,亦可減輕社會醫療負擔。另外,渣馬另設2.2公里賽事予10歲至15歲青少年參加,有參賽少年指首次在馬路作賽感到興奮,讚大型賽事氣氛很好。

藍鴻震表示,平日有游泳習慣,但參加馬拉松則是生平第一次,去年差不多最後一刻才報名,除了自己擔心身體是否承受得來,家人亦有表達憂慮,「覺得年紀大,唔好跑,平時草地行幾個圈就得。」由於怕再不跑就跑不動,最終決定去馬,並在教練指導下,展開為期兩個月的訓練,包括每周兩次跑步及游泳。

藍鴻震續指,參賽不為時間競賽,形容堅持已是贏了,「最重要是盡力去跑,最終能夠站在終點才是最重要。」他指完成賽事給予他繼續跑下去的信心,希望感染更多人一起運動,除了強身健體外,亦能減輕社會醫療負擔。他現為國際專業管理學會會長,今次與學會16名會員一起參賽。

最年幼10歲童完成2.2公里

2.2公里少年組賽事由灣仔運動場跑至維園。10歲的李曉頤是最年幼參賽者,本身是田徑隊成員,每周訓練四日,成功以約12分鐘輕鬆完成賽事。其學校田徑隊約有30名隊友一同參賽,11歲的張綽琛表示,首次於馬路作賽,加上部分賽道與成人重疊,見到成人跑手有點緊張。亦有隊友指,「一齊跑,一齊傾偈,無咁辛苦」,覺得賽事好玩及新鮮,希望明年有機會挑戰更長途賽事。

10公里輪椅賽冠軍由首次參賽的李豪飛奪冠,其成績是32分47秒,他指賽道首數公里較大風,因此發力亦較困難,到後段適應後速度才加快。他指自己前年參加了3公里賽,當時使用代步輪椅比賽,但是渣馬則使用三輪輪椅,為此賽事備戰一年多,適應及掌握新輪椅使用方法,指運動可以體現堅毅精神。3公里輪椅賽的冠軍則由17歲的余俊延奪得,他是第二年參與賽事,時間更比去年快約5分鐘。■香港文匯報記者 文森

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