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【家心健康】「飾演」好學生 面具背後眼淚流

2018-05-08

「媽,帶我去看醫生吧,我快不行了,我的心很不舒服。」那個一踏進校門就主動提出要跟我見面的她,哭�虒穨睇”漱悀@早,她終於鼓起勇氣,跟媽媽說出自己想要去看精神科醫生,因為她真的再也受不了,很想有人可以幫助自己。

她說,從兩年前開始,就會無緣無故的感到悲傷,而且持續地沒有開心的感覺,只覺得自己做得不好,甚至有人告訴她,擔心她得了抑鬱症。心情低落時,她只能躲起來流淚,因為家中不會「允許」她流淚。

自以為的好 才是最煩惱

「你為什麼會不快樂?我們待你那麼好,你還有什麼不滿意?」那是她在父母面前流淚後換來的回應。於是,她只會把感受收藏在心中,趁家人不在時,才敢流淚。她一直也不敢對父母說自己的不開心,怕會被責罵,更怕不被他們理解,這只會帶來更多的傷害。然而鼓起勇氣發出「求救信號」後,她覺得母親並不相信她,認為她不過是在找藉口拒絕上學,就打發她出門,要求她回校上課,這令她更崩潰,也更失落。

除了家人,在青少年眼中,朋友也很重要,那麼她的朋友呢?她說怕打擾到其他人,「總不能每天對�茼P學哭,整天露出傷心的樣子,別人也會覺得煩厭吧!我不想麻煩他人,所以我很少跟朋友說自己不開心的事。況且,他們也不能幫到我,只是偶爾真的很傷心,就會跟他們說說。」

前一晚因為一個朋友的鼓勵,她下定決心,翌日要向母親提出看醫生的要求,希望媽媽正視自己的問題,希望可以走出這個黑暗的漩渦,得以重見光明。然而母親的回應,讓她更受傷,覺得母親更重視她的成績。

她走投無路,於是想到來找社工,想找到個能容身的地方。之前我曾跟她有過幾次的交談,記憶中她是個樂於助人的女孩。很難想像,原來在歡樂的笑容背後,其實隱藏�茪@個悲泣的她。

何必口說快樂 心中一個樣

她告訴我每天也很辛苦,要在人前表現出快樂的一面,然而內心壓根兒感受不到丁點的快樂,卻硬要「飾演」一個積極、樂觀、笑容滿面的好學生、好女兒。她不想被他人知道她的傷心,也擔心別人對她的看法,可是每天戴�荂u快樂面具」,表裡不一,讓她很吃力,也很辛苦,更重要的是根本沒有人能發現她淚流滿面、脆弱而需被保護的內在。

我跟她母親通電後,發現並不如她所想那樣,覺得母親不信任她。她的母親只是被她突然提出的要求所嚇倒,其實母親也開始擔心女兒的情緒了。或許因為受傳統思想的影響,作為父母,都不擅長說出關心的說話,哪怕他們其實無比的憂心。

希望今次可以成為一個契機,讓母女倆能有更多的關心與溝通,更多的支持與明白,而不只憑表面去理解對方。負面情緒並不可怕,只要有人願意和自己一起擁抱它,就會有力量去戰勝黑暗。■羅倩韻 註冊社工

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