logo 首頁 > 文匯報 > 娛樂頭條 > 正文

華仔深夜獨舞練體能

2018-12-04
■當大家排練完,華仔仍挑燈夜戰,獨自練舞,務求盡善盡美。■當大家排練完,華仔仍挑燈夜戰,獨自練舞,務求盡善盡美。

戒糖戒澱粉 操弗身形開騷

香港文匯報訊(記者 李思穎)劉德華演唱會如箭在弦,剩下不足兩星期便登上紅館開騷,華仔積極「備戰」以最佳狀態演出,除了鍛煉體能,更戒澱粉戒糖操弗身形,務求帶給大家一個「超值」演唱會。

華仔的《My Love Andy Lau劉德華 World Tour》香港站將於本月15日在紅館正式演出,距離不到兩周的時間,華仔透露每天除了勤練體能、不斷排練外,茹素的他在飲食方面一向清淡、這次大量的蔬菜、每天吃足6隻蛋,成為優質蛋白質攝取的主要來源之一,這次很大不同的飲食方式是戒澱粉、戒糖。華仔說:「吃素後澱粉類一直是主要的飲食,戒澱粉初期還會覺得餓,但是很快就習慣。大家不要擔心我體能狀態,因為都會有營養師看管�荂C」

每天至少45分鐘跑步

華仔曾說演出前一個月是去蕪存菁期,目前一切已大致定下,剩下小細節上的微調。而這次演唱會製作上有很多優秀的團員,華仔和他們都是第一次合作。他們非常的用心、努力。大家經過幾個月朝夕相處、溝通、配合,培養出了十足的默契。這次在舞蹈方面結合了藝術界翹楚的曹誠淵老師及知名現代舞老師Alan Mak,每個老師的方式都略有不同,但嚴格及要求卻都是一樣的。

華仔素來毅力驚人,常常一整天汗水淋漓的和大夥兒排練完,他仍挑燈夜戰,獨自練舞,務求盡善盡美。而無論多晚回到家,華仔也堅持每天至少要做45分鐘的跑步。這樣嚴格控管自己的體能、體態,對節目細節的高度要求,為的就是希望能讓每一個來看他演唱會的觀眾都能盡興而歸,每張門票都能物超所值。

將紅館中央懸吊大熒幕拆下

睽違8年再次踏上紅館,華仔坦言自己心情是緊張的。而談到這次演唱會的舞台設計,華仔略作透露:「這次會有一個新的創舉,就是會將原本掛在紅館中央的懸吊大熒幕拆下,改設置在旁邊。讓觀眾的視野更加開闊。觀眾可以更直接地欣賞舞台上的演出。希望每一個觀眾都能更融入演唱會中。」

讀文匯報PDF版面

新聞排行
圖集
視頻