英國一項最新研究發現，運動員經常飲用運動飲料，以及進食能量棒和能量啫喱，當中的糖分和酸性物質，可能損害他們的牙齒健康。
倫敦大學學院伊士曼牙科研究所早前研究顯示，49%精英運動員出現蛀牙，32%運動員表示受訓及比賽影響口腔健康。研究團隊近期探討箇中原因，以352名男女精英運動員為研究對象，他們涉及11個體育項目，包括單車、游泳、欖球、足球、划艇、曲棍球、帆船及田徑等，當中94%運動員每日刷牙兩次，也有44%運動員定期使用牙線，比率分別高於一般民眾的75%及21%，但發現運動員普遍口腔健康較差，包括有蛀牙、牙齦疾病和牙齒酸蝕情況。
研究人員指出，受訪的運動員中，有87%經常飲用運動飲料，也分別有50%和70%經常進食能量棒和能量啫喱，這些食物均會損害牙齒。領導研究的蓋勒格博士指出，受訪的大部分運動員均有良好的口腔衛生習慣，例如每日刷牙兩次、定期見牙醫、沒有吸煙及進食健康餐單，但他們在訓練和比賽期間，經常進食能量食品，當中的糖分和酸性物質對牙齒有害。
蓋勒格表示，受訪運動員均願意考慮改變習慣，例如使用含更多氟化物的漱口水、更頻密見牙醫，以及減少進食能量飲料和食品。 ■綜合報道