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——「海嘯」埋身心理受壓 怕遇熟人寧赴深治療
身家大縮水、減薪、裁員、公司倒閉、破產收場……一個又一個金融海嘯下的負面消息，無論是對老闆或是打工仔，或多或少也會形成壓力。心理健康出現問題的個案增加，求診需求亦上升，深圳的心理諮詢行業近期生意大增，更有近30%是港人的求助個案，當中有在內地開廠的商人及打工仔，亦有專程北上求診的港客。據知，原因不但在於當地收費較港廉宜，也不易被親友發現，故吸引不少港人光顧。
深圳心理諮詢行業協會籌建負責人鄒光宇透露﹐到深圳尋求心理諮詢的港人，有中下階層、企業東主，甚至在深圳包二奶的人士，他們受到心理疾病困擾的情況上升。以他位於蛇口的心理諮詢中心為例，近期接收的港人個案就增加了30%，當中有不少是從西部通道北上或者坐船過關而至。他表示，目前深圳合法註冊的心理諮詢公司有近30家，較去年增加近50%，而非註冊的則更多，他們中有許多均有為港人提供心理諮詢服務。
減薪裁員 打工仔倍添愁困
鄒光宇分析，由於受金融海嘯影響，香港多家大企業出現減薪或裁員，令打工仔的工作和生活倍添壓力。另外，在珠三角開設工廠的港資老闆，有不少面臨資金不足或經營前景不明，影響了日常生活，這些均是誘發心理疾病的主因。
心理諮詢公司諮詢師商雲燕表示，內地醫師每小時諮詢費約200至300元，而香港每小時可達800-1000港元，有的甚至更高，加上北上求診，較不容易被身邊朋友發現，所以港人求診個案明顯上升。前年她接診的港人約為50人，去年已升至70至80人，增幅達40至50%，平均每月超過6人，而港人佔客人比例達20%。目前其診所有專業諮詢師有6人，其中只有2位懂廣東話，相信若果懂廣東話的諮詢師增加，求診港人亦上升。
焦慮抑鬱 華僑海歸也中招
在深圳、廣州、佛山、東莞和珠海5地開設心理諮詢連鎖公司的詹春雲表示，受金融海嘯影響，不少港人也出現心理問題，表現為焦慮、失眠、抑鬱等。目前其深圳公司每月接診的香港個案達30至50人，較去年同期增加30%。另外，廣州、東莞中心的港人諮詢個案也持續上升。
此外，求診者還包括新加坡、澳洲、加拿大等地的華人和留學生。
記者到深圳知名的精神病和心理治療醫院─深圳康寧醫院了解情況，發現求診或諮詢的人士絡繹不絕。該院一位醫生表示，僅去年12月底的一天，就接診了400人，較去年增長3倍，其中有30%是尋求心理諮詢，當中港人也佔一定的比例，這較去年同期出現較大的增長。
為了解金融海嘯對企業家帶來的心理影響，最近，中國經營報經營大師俱樂部於深圳舉辦「活在當下、從容淡定」論壇。期間有心理諮詢中心給出席論壇企業管理高層發放200份心理保健需求問卷調查，收回169份，其中香港有77人，內地為92人，主要從事印刷、律師、售酒、電子、玩具、文化傳播等行業。結果顯示，有70%人感覺心理壓力越來越大，另有30%人感覺心理壓力巨大。壓力來源中，42%為企業生存壓力。
心理健康 亟需政府支援
一些港企老闆和高層管理人員表示，遇到很大壓力，主要是金融海嘯後，生意難做，市場需求萎縮，資金鏈斷裂或面臨斷裂，而供應商又拒絕墊資，應收賬款難以收回，員工人心不穩等，這是困擾他們心理的主要因素。
鄒光宇認為，為了緩解港人心理壓力，香港特區政府宜加強這方面的支援及宣傳，提高各
人對心理健康重要性的認識。 ■本報珠三角新聞中心記者李昌鴻深圳3日電
怕接電話聞噩耗 港商憂鬱險自戕
【本報珠三角新聞中心記者李昌鴻深圳3日電】睡眠不足、食慾不振、情緒低落，做事顯得無心無力等症狀，可能是由心理問題引致。有心理諮詢公司指出，一般個案毋須服藥，透過3個月的治療，情況可得改善。
訂貨被退回 焦慮幾崩潰
康樂園心理諮詢公司負責人詹春雲表示，金融海嘯為港資老闆帶來很大的心理困擾和打擊，他處理的一個案中，患者是在珠三角開鞋廠的港資老闆，產品通過香港出口。由於金融海嘯打擊，全球整體經濟環境日益變差，儘管目前該公司仍有很多訂單，並未受到太大的衝擊，但該港商總是憂慮周圍環境影響其未來銷售。
詹稱，該港商最近就有兩批貨出了問題被退回，雖然這情況過去也有出現，但由於港商對金融海嘯過度擔憂，慌了手腳，感到壓力特別大，不知下一步又會發生什麼事，更擔心會破產，不斷計算自己還有多少財產，還能支撐多久等。
3個月治療 走出牛角尖
其間，該港商晚上睡覺不安穩，吃得也較以前少，情緒低落，凡事也從負面去想，對什麼都感覺沒興趣，顯得沒有動力。以前野心勃勃，現在整個人都接近垮掉，尤其是電話響時，港商也擔心是有壞消息，在極度痛苦之下，曾萌死意，更患上抑鬱症，煎熬了3個月後，才去治療。詹給該港商進行系統治療，改變其認知，消除其反反覆覆的心魔，一周一次，每次1.5小時，連續4周之後，情況已有明顯好轉，而這一治療周期需3個月，並且不用吃藥。其實，患者不應鑽牛角尖，只要及早求診，大部分的個案也可以解決。
無家用情生變 包二奶陷泥淖
【本報珠三角新聞中心記者李昌鴻深圳3日電】金融海嘯吞噬了不少人的資產，過去一些在深圳包二奶的港企東主，以至打工仔，在巨浪下給二奶的家用也大縮水，這種主要以錢維繫的關係自然緊張起來。原來，深圳的心理治療中心亦收到這方面的個案，當中有港人與二奶眷戀這種不正常關係，一起求診；也有港人獨自求助，指因無法付家用，被二奶偷走寓所的傢具電器變賣，然後一走了之，人財兩失，心靈受創。
家用一緊 吵鬧頻頻
由於08年股市大跌，港人投資損手，加上內地許多企業受金融海嘯影響，出口訂單大幅下滑，出現虧損，無論老闆或打工仔，通通也受影響，嚴重的是公司倒閉或裁員，飯碗敲碎；有幸的，是減薪求存，望捱過苦日子後有好的一天。不過，這也令在當地包二奶的一族陷入感情困擾。有心理治療中心指出，經濟好，港人給二奶的家用時也較疏爽，當收入大縮水，二奶家用也隨之減少，這種主要以錢維繫的感情，必然生變。在二奶心目中，一直過著無名份、無將來的生活，現在連錢也沒有，初則與香港「老公」吵鬧，關係緊張。部分港人仍想維持這種關係，會帶同二奶，一起到心理治療中心求診，希望解決心理困擾。
口岸二奶 賣空傢具
亦有個案是港人被無情二奶將傢具變賣，其中以皇崗口岸附近的為甚，一些二奶因香港「老公」拒付房租和生活費，心理難以平靜，將傢具和電器偷偷出售，然後一走了之，當港人知道後，大受打擊，要求診平伏心情。
買醉難解愁 損肝人消瘦
【本報珠三角新聞中心記者李昌鴻深圳3日電】心理受創，其實連帶身體也會出現問題。有心理諮詢師稱，心理受到重大衝擊，不少人會出現焦慮或驚恐的情緒，在無法發洩之下，有人會到酒吧，希望「一醉解千愁」，但往往創傷未復原，可能因長期飲酒過量，而傷及肝臟；更嚴重有以毒品麻醉自己，對身體造成永久傷害。
壓抑不抒發 疾病隨即來
心理諮詢師商雲燕表示，金融海嘯衝擊百業，受影響的港企老闆大多情緒不穩，容易對員工發脾氣；打工仔亦不好受，承受老闆的壓力之餘，也擔心減薪或被裁，一時間難以抒發心中的抑鬱。
從個案分析，以年齡在30至40歲的一群，因家庭擔子最重，相對所受壓力最大。至於行業方面，職業司機、維修等行業的員工，因飲食規律無定時，有些每日的工作時間更超過12小時，若加上心理壓抑，容易出現身體毛病。
吸毒尋解脫 成世套枷鎖
個案發現求診的港人大多消瘦，食慾和睡眠均不佳，生理時鐘紊亂，容易發躁。進一步了解，原來他們為擺脫壓力，大多會結伴到深圳羅湖口岸等地的酒吧喝酒解悶，久而久之，肝臟機能容易受損。更有甚者，除了喝酒，還吸食毒品，麻醉自己，但所受傷害其實相當深。
心理治療4招疏導解心結
【本報訊】心理治療方法有上百種，深圳心理諮詢行業協會籌建負責人鄒光宇表示，面對求助者，他主要會透過談話、行動、家庭及音樂模式等4大治療方法，讓求助者發洩內心的抑鬱，再重回生活正軌。
談話治療：通過談話發洩和解壓，實現再認知，探索問題原因，糾正不合理的偏差信念；
行動治療：通過情景再現，如創傷、衝突等，將驚恐壓力釋放出來，附加能量助其重新認知；
親友協助：如記錄患者的反常行為，利用認知模式，如唱歌、跳舞、交友等治療；
音樂治療：紓緩和釋放壓力，根據抑鬱類型播放相關音樂。
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