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大部分家長聽到「反叛期」3字便憂心忡忡，深怕反叛期的孩子難以管教，會把親子關係「吞噬」般。有些家長則較冷靜對待，知道反叛期是必經階段，青少年獨立自主是絕對需要的，所以會樂觀面對。亦有小部分家長欣然接受，因為他們早有預備，到處尋找對待反叛期的良方，全副武裝，靜待「革命」的來臨。
父母無從招架易釀衝突
青少年初踏入青春期，的確有很多反叛行為令父母不知如何招架，容易一時怒上心頭，釀成衝突，破壞親子關係。無論態度或行為上，子女都有很大的轉變，當父母吩咐時，很多時他們都不甘聽命，每句說話都衝著父母來，或故意測試父母的底線，想掌握主導權。在我早前的一個管教技巧小組，其中一位家長秀娟(化名)，她兒子正踏入青春期，每次她吩咐其不要再玩電腦，定必連番提醒軟硬並施，奈何每次都以憤怒完結。吩咐兒子洗澡更是一大難事，由於他不願洗澡，只有不停打、罵才能如願。她曾放任不管，任由孩子自行決定，但他居然可以3天不洗澡，最後秀娟強行要求其洗澡，衝突再次發生。
維繫親子關係學管教技巧
為維繫親子關係，秀娟不斷尋求解決辦法，毅然參加管教技巧小組。組內其他家長均提供意見讓秀娟參考，互相交流，他們亦對秀娟表示支持和鼓勵。在小組交流和分享下，秀娟集合了各人意見，融合小組所學到的管教技巧再作嘗試。
雖不知道效果如何，但秀娟重視親子關係，不辭勞苦地尋找方法維繫與兒子的關係，願意為他改變的態度，十分值得讚賞。在小組討論中，我發現她未能深入了解兒子內心世界，不明白兒子行為背後的意思及動機，故選用了不合適的方法，未能達致預期結果。
要有效地與子女維繫關係，必先了解其想法，多傾談溝通。其次，家長要多與其他家長交流，也要多學習管教技巧，學校及社福機構講座及小組等都提供不少機會。再者，家長亦應嘗試思考如何面對子女行為及態度上的轉變。反叛期的青少年，他們的態度、語氣、用字等轉變其實是能預計的，家長可先計劃如何平靜地面對子女預期中的反應，清楚寫下對應的對話內容，再反複練習，當面對真正情況時便能控制自己反應，減少衝突發生。
可知道「冰封三尺，非一日之寒」，沒有靈丹妙藥可令親子關係突飛猛進，家長假如能夠裝備自己，準備反叛期的來臨，定能更有效地管教子女。本會正與香港大學公共衛生學院合作，進行一項名為愛+人「家多．和諧」計劃，旨在提升家長處理親子衝突能力及家庭健康質素，共建和諧、快樂和健康的家庭。家長如欲參與此計劃，可致電3409 5411查詢。
撰文：香港家庭福利會註冊社工 王凱琪
電郵：harmony@hkfws.org.hk
註：小標題為編者所加
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