提起智商(Intelligence Quotient,即IQ)、情商(Emotional Quotient,即EQ),大家不會陌生,但如果說到愛商(Love Quotient,即LQ)或味覺智能(Taste Quotient,TQ),知道的人或許不多。
智商高低 飲食相關
智力商數簡稱智商,是衡量智力發展的一種指標。它由法國的比奈和他的學生所發明,根據這套測驗標準,把一般人的平均智商定為100,正常人的智商大多在85到115之間。研究指智商不單與遺傳有關,還與生活環境例如飲食等有關。
情緒控制 測量情商
情緒商數簡稱為情商,是測試自我情緒控制能力的指數,由美國心理學家彼德.薩洛維於1991年創立。情商是一種認識、了解、控制情緒的能力,但也有人質疑情商是否是一種智力的擴展表現。
提高愛商 創造幸福
愛商是愛的商數,或者稱為愛的智慧。這一門新科學,專門研究愛的方法。愛商由美國心理學家提出,並很快在全世界流行。其理論是:愛情是一種本能、能力,它需要正確的人生觀和成長的智慧。提高愛商,就能把握愛情的真義,並且能在愛情中創造幸福。看來,如果你在愛情路上跌跌撞撞,或者是剩男剩女的話,就要好好研究一下愛商了,說不定很快就能助你解決煩惱。
味覺智能 改善飲食
最近,有台灣學者提出了另一種全新的飲食概念,並稱之為「味覺智能」,它是指與味覺或飲食相關的智能,由味覺或是吃東西來加以評估、測試、訓練,以提高品味、飲食記憶等能力,改變暴飲暴食等不當飲食的習慣,以幫助肥胖病人減重。其方法包括,詢問一種食物可以吃得出幾種味道;記得某天吃過哪些菜;能形容吃過的東西有多好吃;如何改進這道菜的味道;好吃的東西吃得慢一點,餓的時候不生氣;一次只選一種愛吃的東西等。 ■教院語言資訊科研中心蔣震(語言科學)講座教授鄒嘉彥主持
(標題和小題為編者所加)
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