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2014年12月7日 星期日
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醫訊:掌握正確漱喉方法 防治感染性喉嚨痛


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■用消毒漱口水漱喉,可消炎殺菌緩解喉嚨痛。

香港健康網絡在十月進行了一項關於「香港市民對喉嚨痛護理的認知」的調查,調查人員成功訪問511名市民後,發現有四成人不知喉嚨痛是由感染引致的,近九成受訪者沒有通過用消毒漱口水漱喉來解決喉嚨痛的問題。其實,喉嚨痛並非小事一樁,大部分是由感染(細菌及病毒)所引起,約85-95%成人喉嚨痛由病毒和細菌引致,由於病毒和細菌不斷繁殖及散播,令感染惡化;而感染性喉嚨痛引致感冒、傷風、咳嗽、流鼻水、痠痛等感冒徵狀;至於嚴重喉嚨痛可以引致呼吸道疾病、中耳炎等,嚴重腫脹引致呼吸困難,甚至可致命。

要避免喉嚨痛就要針對預防傳染,一旦發生感染亦要迅速「消炎殺菌」才是治本之法,醫生提醒市民切勿延誤治療。含PVP-1即聚維酮碘成分的消毒漱口水具消炎殺菌作用,亦可預防傷風感冒,適合六歲以上人士使用。

正確漱喉方法:

1. 深呼吸一口氣,把含消毒漱口水在口中要觸及咽喉。

2. 透過發聲將氣流慢慢放出,讓氣流通過咽喉時產出「咕咕」聲音,即代表消毒漱口水已觸及發炎的喉嚨位置。

3. 以PVP-1成分漱喉有效殺滅導致感染性喉嚨痛的元兇。

4. 漱喉30秒消滅細菌、真菌、病毒。

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