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區健中的父親是傳統的西北人，母親是細膩的南方人，兒時，他跟着舅舅在非洲讀書生活，高中時才回到香港，大學又遠赴美國。他在成長中接受過多種教育方式，覺得內地的家長在教育孩子方面最「小心」，他希望家長可讓孩子自由成長。
「他們太擔心自己的孩子了，出去玩一下，都怕受一點點傷。還有一些內地的學校，不敢開展戶外活動，說是怕孩子出事故擔責任。」區健中說，「所以中國的小孩子比較膽小，不像國外的孩子，不到成年就敢自己出去闖蕩。」
區健中的女兒已經28歲，常年在加拿大，兩三年回香港一次。「我女兒14歲就自己去加拿大求學了。」他說，「我們都有自己的生活，如今通訊又那麼方便，在不在身邊有什麼問題呢！」
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