多護膚少冷飲 治療「富貴手」

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■富貴手好發於秋冬兩季，沐浴後或臨睡前使用一些護手霜可緩解症狀。

富貴手是「主婦濕疹」及「進行性掌指角皮症」的合稱，多發於女性，好發於秋冬。富貴手初期患者手部會出現皮膚乾燥發紅，繼而脫皮疼痛，手指腹面與手掌心呈現瀰漫性潮紅、粗糙硬化、指紋消失等症狀，甚至手部呈現蠟樣光澤。病情常在接觸水、肥皂或清潔劑後惡化。

富貴手患者多和職業有關，包括家庭主婦、美容師、護士、廚師等經常需要洗手的職業；但亦有一部分病人查不出原因。治療富貴手應落實護膚，保暖保濕，洗澡後、臨睡前及外出前，要為皮膚擦點保護性的油膏；適當地使用一些乳液、綿羊油或凡士林，會有幫助。另外，還得改掉可能傷害皮膚的錯誤習慣，例如用很燙的水洗澡，隨時不斷地洗手等。這些習慣往往會將皮膚表面具有保護作用的皮脂層清除殆盡，反而讓皮膚更脆弱。

同時，富貴手患者應少喝冷飲，少吃椰子、葡萄柚、水梨、苦瓜等性味寒涼的瓜果，還要多做握拳運動、甩手運動或穴道按摩，讓手部回暖；若能配合持之以恆的運動，便會有較好的療效。