■陳偉權（右）建議學生應諮詢教師意見，設立適當的溫習時間表。香港文匯報記者詹漢基 攝香港文匯報訊（記者 詹漢基）中學文憑試部分科目已陸續開考，有機構訪問逾4,000名應屆考生，發現逾八成人自覺升中六後有壓力，同時有兩成學生坦言壓力「爆燈」至不能承受。此外，部分學生抒發壓力的方法嚇人，有的自稱會「打人」、「自殺」或「自閉」，情況令人關注。
逾八成感壓力 兩成「爆燈」
優才資源中心有限公司於去年11月至今年1月期間，以問卷訪問了4,106名來自52所中學的應屆中學文憑試考生，以了解他們的壓力情況。調查發現，83%學生指升讀中六後感到壓力，其中覺得壓力「非常大」的學生有22%。至於表明自己不能承受現有壓力的學生共佔20%。
壓力來源方面，「個人前途」、「個人期望」及「家人期望」分別約佔72%、66%及46%，同時也有37%學生表明密集時間表會讓他們感到壓力。針對以上的壓力來源，只有16%學生會選擇與家人溝通，13%人會重整時間表，反映其餘大部分學生或未能「對症下藥」面對壓力來源。
部分人稱靠打人自閉抒壓
報告又顯示，學生多用消極的方式面對壓力，選擇聽音樂、睡覺、打遊戲機者分別為56%、51%及37%。有學生表示，當他們遇上「不能承受的壓力」時，選擇睡覺、打遊戲機分別佔44%及32%，但近四成人自認「沒有概念」。另有個別學生在「其他」一項填上「打人」、「自殺」、「自閉」等消極做法，情況值得關注。
至於溫習時間上，用4個月或以上時間準備文憑試的考生有57%，較往年下跌10.9個百分點；而有訂立個人溫習時間表的人數只佔35%。
曾投STEM活動或助減壓
優才資源中心有限公司總監陳偉權表示，本年問卷首次加入STEM（科學、科技、工程及數學）元素，發現部分曾參與STEM活動的學生，會循更多途徑抒發壓力，兩者之間或有正面關係。他建議政府進一步完善學校STEM教育的配套。
雖然文憑試人數逐年下跌，但他指學生不應該誤以為競爭會因而減少，並建議學生諮詢教師意見，制定適合自身能力及步伐的溫習時間表，並透過適當的方式抒發壓力。