耿艷菊
清朝文人張英說，書卷乃養心第一妙物，閒適無事之人，鎮日不觀書，則起居出入，身心無所棲泊，耳目無所安頓，勢必心意顛倒，處逆境不樂，處順境亦不樂。
他的言下之意便是這樣吧：不讀書，即使豪宅名車，生活閒適，也會覺得飄零不定。內心空虛，無所事事，靈魂得不到安頓。而倘若手執書卷，哪怕只擁有一間茅草屋，也像沐浴清風明月一樣，心生愉悅。
無怪乎古人常說，三日不讀書，便覺面目可憎。相由心生。當心情焦躁煩亂不定時，面相怎會讓人賞心悅目？可見，書的確是最好的養心妙物。
「寵辱不驚，閒看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外雲捲雲舒。」翻開《菜根譚》，一顆凌亂失落的心徜徉在這些從容自由又智慧的句子裡，慢慢地靜下來，心境也開始變得平和沖淡。也因此，知道了司空見慣的花開花落蘊藏着大氣的美。同時，學會了停下匆忙的腳步，抬頭仰望藍天，欣賞潔白的雲兒自由自在地卷卷舒舒的愜意。
開卷有益。四大名著是不錯的選擇。《西遊記》中唐僧師徒，長途跋涉，歷經千辛萬苦，八十一難，方到達西天取得真經。而孫悟空一個跟頭就十萬八千里，他仍然要跟着唐僧一步步走完漫漫取經路。生活也是這樣，要去吃些苦頭，經歷些磨難，一步步地慢慢走，人生才夠豐滿博大。《三國演義》，群雄稱霸，狼煙四起。可是，在歷史的滾滾大浪中，也只能歎一聲：「古今多少事，都付笑談中。」想想自身在紅塵中的那些小恩小怨，簡直就是不值一提。心中不免豁然開朗。看《水滸傳》，一百零八位英雄的俠義豪情。「路見不平，拔刀相助。」讓日漸冷漠的心柔軟起來。而《紅夢樓》裡的熱鬧，到後來，不過是白茫茫一片真乾淨。人生還有什麼不能看開的呢？還有哪些不能放下呢？眼前驟然山明水淨起來。
讀萬卷書不如行萬里路。有時候並不是如此，行走再多的路，到底是一個人的風景。寧靜的午後，臨窗而坐，打開散文集，從或質樸或清新的文字裡感受作者的人生，自己似乎也經歷了一樣。每一個作者的散文集都是一連串獨特的風景。看過足夠的風景後，眼界自然寬了，心也寬了。
唐詩宋詞是必不可少的。清晨的時光裡，讀一首詩，誦一闋詞，胸中自會生出一分意境，而得到美的享受。天長日久的浸潤，愈來愈心清氣闊。
偶爾的，找出兒時的《安徒生童話》、《格林童話》，讀一讀，培養一顆童心，天真純樸，簡單赤誠。
穿行於煙火塵世裡，難免灰塵撲撲。而一本本好書，就像一池池清水，去塵養心。日日與書相伴，久而久之，心便會淡定，從容，自由，寬厚，澄明，拿得起放得下，到達「不以物喜，不以己悲」的恬淡之境。