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【作業簿】打拳

2021-03-19

林 作

打了拳10幾日,我學到了好多。我從來沒有接觸過這個運動,沒想到,這�堶惘釣獄穧h大道理。

首先要講的,當然是關於技術層面上的誤解。一般業餘比賽,打拳大概每回合2分鐘,三個或四個回合。我剛開始聽到,覺得好輕鬆。我從來沒有想過,為了給教練們一個概念,我下場試打了幾分鐘,我的體能就已經完全到達極限了。

真的,我完全無法想像,原來是這麼難的。後來友人告訴我,原來一場拳賽等於是狂追一架巴士8分鐘,我才明白它的恐怖程度。留意,不是慢跑追,而是極限速度追。我在足球場上踢球比賽是習慣,但衝刺跑最多只會是十幾秒。但拳賽的概念,是連續跑這樣子的8分鐘!這是要消耗好多倍的體力。

好了,你會問,但是每個回合中間不是有休息時間嗎?是的,是有的,但你知道我第一次下場,到了休息的時候,我需要多少秒才能重新聽見教練的指令嗎?45秒!我需要如此長的時間才能恢復意識,冷靜下來。

也就是說,我是徹底地低估了拳賽的高強度了。第一次訓練後,我基本上是哭�茼^家的。教練告訴我,只需要30秒,我基本上就會被KO了。這就是我和及格拳擊手的差距。

另外一個有趣的地方,就是一些生理上的道理。原來,戴了拳套,其實一些基本的命中,根本不痛。但這�埵疻蝒煽N是心理了。人的基本反應,是避開。但原來,避開更疼,避開也更危險,對於比賽來說,避開反而更易輸。原來除了基本的抵擋外,更好的做法是馬上硬食後反擊,而進攻就是最好的防守。

最不可思議的是,原來被狂打時,最好是衝上前,而不是退縮。因為退後只會鼓勵對方鼓起勁衝上前狂打。但如果你靠得夠近,其實對方根本無從發力打你,因為手臂要發力,距離必須夠遠才行。

也就是說,拳擊比賽講究的,是以進為退。那就好了,因為這本身就是我的人生哲理之一。

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