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思 旋
人們從入讀幼兒園開始，老師所授的啟蒙教育就是「認知」，從「我是誰」開始，到入讀小學、中學、大學畢業了，再進入社會工作，整個人生過程中我們仍然在不同階段認識自我，不斷對自己以及自己周圍之人與事進行關係的認知。很多時，你會稱「自我感覺良好」，誠好事也，必然令身心健康愉快，做起事來都會「爽D」。
所謂自我感覺良好，尤其在當下金融海嘯衝擊下，就如暮春季節大霧瀰漫，視野不清一樣，嚴重影響人的心理健康，容易顯得悲觀，失去自信而無法集中精神，正確看前程求發展。眼中所見，心中所想統統是「灰色」；久而久之，精神受壓，情緒長期處於抑鬱狀態引發「自我感覺周身唔妥」，懷疑自己百病纏身。
事實上，近年來確實見到友人患「血壓高」、「糖尿病」、「三脂高」等非傳染性的「慢性」病。坊間謔稱之為「富貴病」，亦有友人不幸患上癌症，不到半年便辭世了，令人惋惜。
人的一生畢竟短暫，珍惜生命首重注意健康。科學家尤注重「生命科學」的探索，從分子生命學、基因工程等對生命現象進行深入研究，亦因世界複雜多變，天災人禍的不幸，教人經受生離死別的精神歷練，對生命意義有更深刻感悟和理解，因而「生命教育」亦愈來愈受社會認知和重視。
人類的自我認知尤其重視珍惜生命，積極保健，從生理、心理、食物衛生營養、運動等達到延緩衰老、健康長壽的目的。現代人以保健預防為主，當然重視及時與適當的醫療，特別是安全用藥。據世界衛生組織的一項調查顯示，全球死亡率中有三分一並非死於疾病本身，而是死於不合理用藥，包括中藥和西藥的濫用和誤用，由此可見，安全用藥十分重要。別以為經醫生處方用藥包無出事，非也。醫生也可能斷錯症、開錯方、執錯藥，任何一部分出錯都屬「大劑」。近期香港接二連三發生藥物醫療事故，反映監管藥物及供應方面有漏洞，在醫療改革上值得重視。
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