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要知道一名孩子未來會變成怎樣，借助一塊糖果或許可以作出預測。美國心理學家通過一項果汁軟糖實驗發現，一個人在孩童時期應對誘惑的表現，影響他日後面對人生道路上的順境和逆境。
果汁軟糖實驗是世界上最簡單，也是最成功的行為實驗之一，它由米舍爾（Walter Mischel）教授設計；他於20世紀60年代在加州史丹福大學校園裡一間幼兒園，開始進行這項實驗。
米舍爾找來數十名兒童，在每人面前放一塊果汁軟糖，告訴他們糖可以吃，但如果等到他返回時再吃就可以多得到一塊。然後，他便離開教室10至15分鐘。
通過觀察發現，有三分之一的兒童馬上就開始吃糖果，還有三分之一等米舍爾回來兌現額外獎勵後才開始吃，另外三分之一兒童開始堅持但後來忍耐不住放棄等待。
直到14年後這些孩子中學畢業，開始進入高等院校學習或工作，米舍爾才開始下一步的研究。他發現當年馬上開始吃糖的孩子在青少年時期表現得缺乏自信，與同齡人士相處不好。等到最後才吃糖果的孩子則交際能力強，具有主見且學業出眾。至於「等待者」比「不等者」的考試成績，平均高出210分。
米舍爾通過多年觀察這些實驗對象後指出，對待糖果誘惑態度跟日後成功與否有關。一名4歲兒童在吃糖之前等待的時間越長，以後的生活就越幸福和成功。 （業欣）
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