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李永堅
情緒往往給人一個負面的印象——好像有情緒總是不好的。記起有一次我的電腦壞了,我形容它今天有情緒;又或者在我們的生活中,當聽到別人說,某人今天有情緒,我們自然會覺得那人今天有些不妥,可能要避之則吉。
其實,情感世界可以好豐富及正面,「感動治療」相信情感的流露與被認同帶有治療及轉化的作用,重點在當人處於一個情感上安全的治療關係中,對過往曾不敢或不想面對的情感重新體認,容讓情感本身的自癒能力轉化自己,產生由內而外的適應能力,及治療效果。從情感轉化產生的治療不單只是情感的改變,且是基本態度的轉變;看透過往困擾自己的事情有其更深的意義;這轉變不只是在理性思維層面,更是深入人的情感、身心方面;讓情感得�蚅孺鞢A身體得�茤鯇P,心靈得�荋�潤。
「感動治療」給予患者四個重要的進路:情感的辨識、防衛的處理、身心的體認、關係的結連。情感的辨識是要讓情感得�蚋鄐ヾB心靈得�蚋慦v,我們對情感的本質與演化需要有一定認識與認同。適當的防衛機制有助我們處理日常的困難與壓力,但過多的防衛往往使人不自覺地壓抑不同情感的表達,限制內心對情感的敏銳力及對別人情感的回應。
「感動治療」其中一個重點就是幫助當事人留意自己當下每時每刻的身體感覺,讓這感覺慢慢浮面,在一個安全、感情被認同的治療關係中,繞過自我防衛機能,讓內在情感得�茯y露。治療關係中,情感的投入、互動、認同、流露是「感動治療」的一大特色,治療師不單要留意當事人的情感起伏及身體感覺,同樣重要是不斷察覺他作為治療師從當事人身上所產生的感受與感想,並予以表達及深化。
總的來說,「感動治療」是一個情感帶動轉化的治療模式,�茩垮◎P與身心的感應與互通,對治療師本身於情感上的成熟有一定的要求,對能否建立一個認同及信任的治療關係亦相當重要。
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