書介：自助保健76招

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作者 ﹕趙之心、黃力、陳敏、季秦安、劉長信、王大順、趙霖

主編： 劉學軍、高燕

出版：商務印書館（香港）

定價：港幣68元

　簡單的手部動作就可以治療便秘、腎虛、預防老人癡呆；吃冰鎮核桃可以預防脫髮；十個桂圓、一個雞蛋，輕鬆解除經痛困擾；花椒、紅花加醋泡腳，竟有治療感冒的神奇功效……這書集合了著名中醫專家及名醫傳人的智慧，介紹76種簡單易學的保健妙招。除了養肝、護心、消除各種病痛及五臟六腑的保健外，這書更收錄了預防掉髮、避免失眠、防皺紋的妙法，讓讀者作全方位的自我診療、自我保健，永遠保持年輕健康。